Efectos adversos de la fibra y consejos para digerir mejor las verduras de hoja.
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La pesadez de estómago es tremendamente molesta. Además, en verano solemos relajar nuestra dieta, por lo que los problemas aumentan. Descubre estos tres remedios que ayudarán a aliviar tu digestión.
Los malos hábitos en la mesa y la mala alimentación, son dos de las principales causas de las malas digestiones y la pesadez de estómago. Descubre cómo evitarlo
Este plato de cuchara está lleno de nutrientes y es una fabulosa idea para comer cualquier día. Sigue las indicaciones del blog MIS RECETAS para prepararla.
Alimentos que ayudan al síndrome premenstrual. Para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual entra al post donde te recomendamos los alimentos que más te benefician en este periodo.
¿Harto de los gases? ¡Apunta estos consejos y remedios para ponerles remedio!
Aprende a preparar este saludable plato gracias al blog POR UTOPÍAS.
¿Te apetece un buen asado de vacuno? Pues que no se te olvide el relleno para que esté todavía más jugoso. Disfruta con toda la familia de este plato de HUELE BIEN.
Esta irritación de la mucosa gastrointestinal suele venir acompañada de dolores abdominales más o menos intensos, así como de pesadez estomacal y ardores. ¡Pon remedio con estas soluciones naturales!
Si has cometido algún exceso o te sientes pensado este batido es ideal para ti.
Durante el entrenamiento la alimentación es muy importante, infórmate sobre ello en este post.
¡Adiós hinchazón abdominal! FULL MUSCULO nos cuenta qué alimentos pueden ayudarnos a evitarla.
Depura tu cuerpo con este caldo que te ayudará a limpiar tu cuerpo de todas las toxinas. ¡Muy fácil de preparar!
Aunque el estómago sensible no es más que un síntoma de otro problema de salud que habría que identificar, estas soluciones pueden servir de gran ayuda para aliviar esa sensación de molestia abdominal o malestar digestivo.
Te apuntamos varios consejos muy sencillos pero eficaces para evitar la molesta retención de líquidos. ¡Toma nota y cuídate!
10 Consejos para piernas cansadas y pesadas. Si quieres que tus piernas se sientan más ligeras, no te pierdas estos consejos para piernas cansadas