para que sirven estos 2 accesorios de mi maquina de coser les agradecerian que me explicaran muy bien gracias_es para mi mama ! :Despliquenme para que sirve esta pieza porfavor ;Dy esta otraestas piezas van en la patita dice ella
Estas ideas nos proponen la posibilidad de rescatar los viejos pies de máquinas de coser, que hoy pueden lucir perfectos como parte de la decoración.
Nos encanta tonificar nuestro cuerpo, pero en ocasiones se nos olvida que también debemos ejercitar nuestras piernas. En el siguiente post te enseñamos cómo conseguir unas piernas 10.
Los gemelos son un músculo muy difícil de desarrollar, necesitan un correcto y preciso estímulo aquí precisado.
Aunque la regla diga que las fotografías se toman a mano alzada, con trípode o monopie, también puede ser divertido pensar en nuevos soportes...
Para conseguir buenos resultados, entrena antes del ejercicio y recuerda que es mejor comenzar con poco peso y centrarse en la técnica.
Si preparas estos Nuggets de Merluza con la salsa que viene en la receta, verás que hasta los peques de la casa querrán comer pescado.
Para conseguir las piernas que siempre has querido no debes olvidarte de ejercitar las pantorrillas. Estos ejercicios te ayudarán a conseguirlo.
A partir del pie de una máquina de coser podemos realizar mesas, escritorios o muebles auxiliares como los que encontraréis en este reportaje.
Pocas cosas hay más tiernas en el mundo de la costura que unos mini zapatitos de bebé, ¡y estos nos han encantado!
Con fieltro de 3 colores vamos a elaborar estos pequeños conejitos que se convertirán en el muñeco preferido de vuestros niños.
¡Clases de costura! OH MOTHER MINE nos enseña cómo hacer ojales perfectos con el pie de prensatelas específico.
Ay, los glúteos... Todas nos fijamos (y ellos también, claro) en unos buenos glúteos femeninos. Aquí tienes ejercicios para hacer sin máquinas que te ayudarán a tener un culo 10
Parece que el press de piernas es el ejercicio más fácil del mundo, pero no. Como todos los ejercicios del mundo, existe una técnica adecuada que debe conocerse para potenciar sus efectos positivos y minimizar las lesiones.
¿Te duelen y sientes cargadas las piernas con asiduidad? ¡Realiza este masaje y mejora la circulación!
¡Consigue unos gemelos de hierro gracias a estos ejercicios y entrenamiento superpotentes!
¿Aún no conoces los ejercicios pliométricos? En el blog FULL MUSCULO nos hablan de ellos.
Si no tienes ni tiempo ni dinero para un gimnasio, podrías probar con esta rutina de ejercicios que nos comparten desde FULL MUSCULO.