Planificador semanal para casa: Planes, comidas, cenas, lista de la compra…
plan semanal de comidas y cenas
123 ideas encontradas.
Este 14 de febrero sorprende a tu pareja con una experiencia romántica que siempre recordaréis. ¡Mira estas ideas!
¿Comienzas con el deporte? Aquí tienes una Guía Completa para una Alimentación Saludable
Desde el blog Alrededor de Ana nos proponen una herramienta de lo más útil para optimizar el tiempo y algo tan importante como la nutrición de tus hijos.
''unque trabajo parte fuera y parte desde casa, a menudo me encuentro en la difícil situación que le pasa a la mayoría de las madres que trabajan fuera...''
¡Haz tu propio diario de dieta y ponte en forma de la manera más divertida!
Menús recomendados del 19 al 25/6: Como cada semana, mi Plan de Menús Recomendados tiene como principal objetivo ayudarte a comer bien y de una forma saludable. Para ello, tengo en cuenta todos y cada uno de los ingredientes que lo componen ya que, una buena alimentación requiere consumir una gran variedad de alimentos para obtener todos los nutrientes en su justa medida. Como te he dicho en otras ...
¿Qué comer el día de hoy? Ven y conoce las recomendaciones Preparar comida saludable sin desbalancear el presupuesto, no tiene qué ser una tarea titánica, hoy descubrirás diferentes maneras para hacerlo posible.
Menús recomendados semana del 9 al 15/01: Las Fiestas navideñas han tocado a su fin! Por suerte o por desgracia hay que volver a la normalidad y a la rutina diaria. Asi que, para seguir comiendo requetebién, aqui tienes mis sugerencias de Menús Completos, para la semana que viene. Seguro que ya tienes más que visto y comprobado que con este plan semanal te es mucho más fácil la organización de las ...
Los kilos de más son frecuentes después de vacaciones, ¡aquí tenéis algunas pautas para decirles adiós!
Menús recomendados semana del 17 al 23/04: Aunque en algunos lugares de nuestra geografía el lunes (día 17) aún es festivo, puede decirse que la Semana Santa ha terminado y… todo lo que ella conlleva: la locura de las maravillas gastronómicas que la tradición nos depara con sus múltiples formas de preparar el bacalao, los potajes de vigilia, las torrijas, los buñuelos y otros postres delici ...
Ordena la nevera siguiendo estos consejos, ahorra tiempo y potencia el buen estado de los alimentos.
Te damos las pautas para realizar una dieta proteica sin efecto rebote para conseguir nuestro peso ideal
¿Aún te preguntas por qué no pierdes peso por mucho que lo intentas? Puede que estés cometiendo alguno de estos errores.
Un interesante post que comparten desde el blog PLATOS PLIS PLAS.
¡Organización! Es el mejor remedio para no caer en el estrés y la ansiedad. Aquí tienes algunas ideas para adelantar trabajo el fin de semana.
Menús recomendados semana del 5 al 11/12: Esta semana, la primera – completa – de este mes de diciembre. Semana que, debido a que hay 2 dias festivos, sirve en muchos hogares como “ensayo” para las comidas y cenas de los días que nos esperan. Por eso, he previsto Menús con platos que puedan servir para las Fiestas navideñas, pero que a la vez no sean excesivamente pesados,. ...