Deja las excusas a un lado y logra unos pectorales marcados y definidos gracias a los mejores y más efectivos ejercicios que podrás realizar en casa.
poderoso
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Plástico por aquí y plástico por allí. Creo que a estas alturas estamos tod@s de acuerdo: hay demasiado plástico. ¿Te apuntas a este reto?
Antes, la mujer para ser considerada ''socialmente respetable'' o apegada a su rol femenino, debía casarse, ser madre y ama de casa. Con eso bastaba. Hoy en día todo es bien distinto...
Una interesante reflexión sobre si debemos celebrar el Día del Medio Ambiente TODOS LOS DÍAS para proteger de verdad nuestro planeta...
¿Os gustan los Doberman? Son perros formidables con una mala fama que se han ganado injustamente. Os los presentamos a continuación...
"Despertarse de buen humor por la mañana aunque sea lunes y conseguir que tus hijos también lo hagan no es ¡misión imposible!".
Desde 'Antes todo esto era campo' te cuentan todo sobre una flor de consumo habitual en Perú y Brasil. Se conoce con diversos nombres como flor eléctrica, jambú, hierba de los dientes, paracress o flor de Sichuan. ¡No te lo pierdas!
Hay que ver lo que reconforta una buena sopa casera cuando tenemos un refriado, ¿verdad? Esta de pollo de los ANTOJOS DE CLARA, es perfecta para ello.
Éste chico y su gato juegan a levantar y bajar la tapa de ese aparato. ¿Quién crees que ganará?
¿Conoces los juegos sensoriales? Son un sistema potente para que nuestros hijos se desarrollen mejor.
Interesante reflexión de una amiga sobre cómo deberían adaptarse las ciudades para poder hacer frente a los cambios sociales y ambientales que ya son una realidad. ¡Lectura más que recomendada!
¿Por qué muchos famosos consumen clorofila? Aquí tienes los motivos
¿Cómo puedes mezclar pesas y calistenia para entrenar tus hombros? Bien, aquí puede verlo con esta rutina, no apta para todos :)
Optimiza tu entrenamiento de bícesps con estos ejercicios e indicaciones.
1ª: alivio de la artritis; 2ª: protección contra el cáncer; 3º... ¡No te pierdas las 16 estupendas propiedades de la moringa!
20 motivos que harán que tengas en cuenta el plátano como complemento perfecto para tu salud y metas fitness.
Descubre, gracias a PLANTAS MEDICINALES A TU SALUD, los beneficios de una de las aromáticas más poderosas... ¿Conoces el romero? ¿Y a qué esperas?
"Hace tiempo que quería escribirte esta carta pero no acababa de decidirme. Las prisas, el día a día, la rutina. Pero esta semana es san valentín y el amor está en el aire, así que quería aprovechar para decirte que tú eres y siempre serás lo más importante".
¿Tienes una lista infinita de cosas y no sabes qué hacer con ellas? Atentos a estos tips para tener en cuenta a la hora de seleccionar y descartar objetos.
''Había una vez un planeta donde todo iba muy rápido y todo tenía una respuesta muy clara y sencilla. En el planeta vivían muchas especies de plantas y animales, aunque todo giraba alrededor de los protagonistas...''
''Uno de esos proyectos que me hacen sentir orgullosa de mi profesión y de este sector extraño al que pertenezco. “Piensa Sexi” es una guía que ha nacido para acabar con el ...''