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Existe un miedo generalizado a tomar el sol. Sin embargo, lo necesitamos. Eso sí, tenemos que tener ciertas precauciones que nos recuerda Crear Salud.

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Con la llegada del verano y en plena ola de calor, vamos a anotar algunas reglas básicas para proteger tu piel del sol.

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Bebés al sol. ¿Es correcto que los peques estén expuestos al sol muchas horas? La exageración nunca es buena. Sin embargo, necesitan la vitamina D, como los adultos precisamos de ella.

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En este post descubrimos 10 editores de fotografía gratuitos que pueden ser de gran utilidad. Porque el trabajo no es solo tomar una fotografía, en ocasiones, es necesario hacer uso de otros recursos para resaltar lo que se busca capturar.

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¿Has oído hablar de la dieta de la paradoja? ¡Solo es necesario seguir dos pautas! ¡Toma nota!

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Nada en esta vida es bueno en exceso, pero, 'con cabeza', tomar el sol es muy necesario y estos son los 7 beneficios que reporta.

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No encontramos la vitamina D en los alimentos. Es necesario tomar el sol 15 minutos al día para obtenerla y gozar de un buen estado de salud.

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El tiempo de descanso es sumamente importante para poder lograr una buena construcción muscular. Todo lo que debes saber aquí

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Descubre por qué es importante vivir el presente

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¿Eres de los que piensa que no importa consumir procesados en el desayuno porque las calorías se queman a lo largo del día? Si te preocupa tu salud, sigue leyendo. By Laura López-.

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¿Alguna vez te has preguntado cuántas veces al día come un gato?

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Descubre cómo puedes disfrutar del sol sin poner en riesgo tu salud y conseguir un bronceado bonito.

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Todas hemos oído hablar de él, pero es cuando queremos ser madres, cuando MÁS nos interesa.

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Para perder peso de forma saludable se deben llevar buenos hábitos, como comer cinco veces al día. Aquí van varias sugerencias para el tentempié de media mañana.

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El recordar es volver a vivir y una gran herramienta con la cual puedes hacerlo son las fotografías, en las cuales plasmas cada uno de esos grandes momentos que pasas en familia y que te llenan el corazón de felicidad con tan solo recordarlos.