Descubre cómo el Yoga conseguirá fortalecer y tonificar tus glúteos gracias a un post muy detallado.
postura en silla de ruedas
81 ideas encontradas.
Si juegas o pasas mucho tiempo en el ordenador, ¡cuidado! Una mala silla provoca lesiones a largo plazo. Aquí tienes las 7 sillas más recomendadas para gaming o trabajo
Existe una gran variedad de sillas para trabajar o estudiar. ¿Cuál te conviene más? ¿De oficina o de gamer? ¿En qué se diferencian?
Descubre qué ejercicios podrás realizar mientras estás sentad@, por ejemplo en el trabajo, para conseguir un abdomen plano.
Cuando estás mucho tiempo en una silla trabajando o estudiando es muy importante que sea la adecuada o sufriremos las consecuencias. aquí tienes los consejos necesarios para elegir bien
El pilates es una disciplina que permite realizar una serie de ejercicios similares a los del yoga, donde cuerpo y mente se entrenan al mismo tiempo.
El término de 'diversidad funcional' tiene como objetivo dejar atrás definiciones en negativo de palabras como discapacidad o minusvalía. Entender las características de una persona y no las deficiencias o limitaciones.
Las sillas son básicas para prevenir dolores de espalda y problemas graves de salud en el futuro.
Cuando buscamos una silla de paseo para nuestro hijo 'nos volvemos un poco locos' ¿verdad? Mirad este post con recomendaciones explícitas de la OCU.
Si tienes un poco de tensión en el trabajo o estudios, estos ejercicios te vendrán fenomenal
Aunque la cura de la colitis isquémica o del colon inflamado no depende totalmente del yoga, su práctica acelerará el proceso de sanación. Estas son las posturas más recomendadas.
7 claves que tendrás que tener en cuenta antes de adaptar tu baño a personas mayores o de movilidad reducida.
Hacer ejercicio físico de manera regular es esencial para fomentar la salud, calidad de vida y bienestar. Toma nota de estos ejercicios sencillos que nos recomienda Crear Salud.
'Standind Desk' es sólo 1 de tantas alternativas que hay al SEDENTARISMO en el que muchos nos vemos inmersos. Conoce todas aquí.
¿Qué elementos de nuestra decoiración merecen que les dediquemos un poco más de presupuesto?
Resuelve todas tus dudas sobre esta enfermedad también conocida como ELA: en qué consiste, cuáles son sus síntomas, cómo se puede tratar...
Conforme nuestros hijos van pasando de curso, nos damos cuenta de que el escritorio infantil de su habitación se queda pequeño.
La respuesta a si debemos estirar antes de entrenar es sí, pero no por lo que tu crees. Descubre por qué y apunta otros consejos.
Te contamos cómo saber si estás sufriendo del nervio ciático, cuál podría ser la causa y los mejores consejos para prevenir o tratar el dolor.
Posiblemente hayas oído hablar en alguna ocasión de las escaras o incluso conozcas a alguien que las padezca. En este artículo te contamos todo lo que debes saber