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Autoconciencia
Autoconocimiento
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El proceso de mejorar tu postura no debe pretender cambiar solo tu cuerpo, sino también el cerebro, mejorando la conciencia sobre ti mismo.
posturologia
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dolor
Recuperación
cervical
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A simple vista la postura puede ser algo que nos caracteriza y que dice mucho de nosotros. Por ejemplo, las personas que aparentan inseguridad suelen tener una postura cabizbaja, con los hombros hacia adelante, como si con ello quisieran protegerse del mundo. Por el contrario, totalmente opuesto, están aquellas personas que aparentan seguridad y mucha autoestima, aquellas que caminan con la cabeza ...