potasio
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Jardinería
Podríamos decir que el sulfato de potasio es el hermano menos agraciado en la repartición de bienes dentro del mundo de los fertilizantes, ya que actualmente el nitrato potásico es el rey y nº 1 en uso de abonos potásicos.Sin embargo, viene muy bien tener algunos conocimientos del sulfato potásico para saber cómo y cuando es buena opción utilizarlo en sustitución de otras formas que contienen nitr ...
ejercicio y entrenamientos
deportista
dieta
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Aunque existen muchos más, estas son los principales motivos por los que incluir potasio en nuestras dietas es ESENCIAL.
consejos
alimentación
la salud natural
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¿Sabías que el potasio ayuda a mejorar nuestro sistema nervioso? Descubre en qué alimentos puedes encontrarlo.
micronutriente
mineral esencial
nutrición
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¡Hola a todos! Comenzamos la semana hablando de un mineral muy importante para nuestro cuerpo, el potasio.El potasio es un micronutriente elemental para nuestro organismo y es el tercer mineral, tras el calcio y el fósforo, que aparece en mayor cantidad.Es solubleen agua y, junto con el sodio y el cloro, pertenece al grupo o familia de los electrolitos. ¿Qué significa esto? Los electrolitos son su ...
huertos
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abono ecológico
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Descubre cómo aportar potasio de forma natural a tu huerto o jardín gracias a los consejos de Diario dun Neno Labrego. ¡Estupendo artículo!
consejos de jardinería
cuidados
fósforo
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'La Huerta de Iván' te cuenta información esencial para el cuidado de las plantas.¡Nútrelas bien!
huerto
jardinería
aguacate
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Hoy te hablaremos de la historia del aguacate, sus bondades para la salud, el procedimiento para sembrarlo y cómo alimentarnos con él. ¡Seguro que aprendes alguna una que otra cosa que no conocías!
cuidados
huerto
huerto urbano
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Habrás oído miles de veces que el jabón potásico es el mejor aliado de huertos y jardines ecológicos. Pues, aunque esta información es real como la vida misma, conviene tener en cuenta esta información para aprovechar todo su potencial. Cultiva2 te lo cuenta.
remedios naturales
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bajos los niveles de potasio
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Consejos contra los espasmos y calambres musculares. Apunta los remedios naturales que compartimos para combatir los espasmos y calambres musculares. Toma nota.
nutrición
salud y vida
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Conocer lo beneficios y propiedades del potasio te permitirá tomar conciencia de lo importante que es este mineral para el buen funcionamiento de tu organismo. - Participa de forma activa en diversos procesos que son fundamentales para los seres vivos. - Más importante aún les permite estar saludables. - El potasio es junto con el calcio y el fósforo de los minerales que más se encuentran en el ...
dieta
nutrición
nutrición a las 6
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Ya conocimos más sobre este catión en el post destinado a este mineral. El potasio se incorpora al organismo mediante los alimentos de nuestra dieta. Prácticamente, la misma cantidad de potasio ingerido se elimina en la orina, tan sólo una pequeña parte adicional lo hace con las heces y a través de la piel, uñas y pelos.En condiciones normales, es decir, en individuos sanos la relación entre potas ...
salud
alimentación
beneficios salud
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Los garbanzos son muy saludables, ¿quieres saber cuánto? No te pierdas este post y te sorprenderás.
agua de coco
ácido fólico
potasio
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Propiedades del agua de coco. Descubre, a través de un vídeo, qué beneficios aporta a la salud esta deliciosa bebida. Toma nota.
piña
propiedades
vitaminas
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Beneficios de la piña. Una amiga de facilisimo.com nos apunta todos los beneficios que aporta la piña a nuestra salud. ¡Toma nota y disfruta de su sabor!
alimentación equilibrada
dieta sana
función del flúor
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Los minerales en la dieta Te contamos todo sobre tres minerales importantes del organismo humano: qué función cumplen, qué cantidad necesitamos diariamente, en qué alimentos encontrarlos...
ictus
mujeres
salud
Los alimentos ricos en potasio reducen el riesgo de ictus en las mujeres.Un nuevo estudio del departamento de epidemiología y salud delAlbert Einstein College of Medicine de Nueva York (EEUU) afirma que las mujeres posmenopáusicas que ingieren alimentos con niveles altos de potasio son menos propensas a tener accidentes cerebrovasculares y a morir, que las que consumen alimentos menos ricos en est ...