Jugar al padel para ponerse en forma. Aquí os dejamos una propuesta de Revista belleza para ponerse en forma mientras jugamos al pádel
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El pádel está de moda tanto en hombres como en mujeres. Pero, además de divertido, tie4ne beneficios. En este post vemos 8 de ellos
Nada más romántico que compartir hobby y celebrar San Valentín felices, sanos y compenetrados. ¡El pádel os enamorará!
Si nunca has hecho deporte ves que cada día más personas hacen ejercicio y seguramente quieras. La cosa es, ¿cómo empezar?
Porque ponerse en forma en verano puede convertirse en algo muy muy divertido, ¡descubre los mejores ejercicios para adelgazar y disfrutar al máximo!
El pádel sigue ganando adeptos, pero son muchas las lesiones que se adquieren por no hacer los estiramientos adecuados.
Alcanzar un estado de forma envidiable casi sin darnos cuenta, disfrutando al máximo, es más que posible. La respuesta, en este post ;)
¿Juegas al Pádel? Aquí tenemos unos interesantes consejos sobre la alimentación de quienes practican este popularísimo deporte
El pádel es uno de los deportes de moda. Conoce estas 10 curiosidades acerca de las palas.
¿Ya has probado el pádel? Uno de los deportes de moda, por su facilidad y entretenimiento. Te hablamos de sus beneficios y su historia
Beneficios del pádel: te recordamos algunos de los rasgos más positivos de esta actividad. ¡Igual ahora te animas a practicarlo...
España es uno de los pocos países donde la práctica del pádel es llevada a cabo por muchas personas de diferente género y edades. Esto porque este deporte tiene grandes beneficios para quienes son asiduos a este dinámico hibrido entre el tenis, el squash y el tenis de mesa que suele jugarse en parejas.¿Quieres saber cuáles son los beneficios del pádel y porque es importante practicarlo?Está cata ...
Si practicas baloncesto, vóley, pádel o escalada, es probable que en alguna ocasión hayas tenido un esguince de dedo. Descubre cómo actuar ante la próxima lesión...
Quien se lesiona muchas veces es porque quiere. Existen herramientas fáciles que te permitirán evitar las lesiones dentro de lo posible.
No hace falta que juegues al tenis para sufrir del famoso 'Codo de Tenista'. Es una lesión muy dolorosa e inmovilizante. Descubre cómo aliviarla
La fisioterapia deportiva es muy importante a la hora de plantear la recuperación integral de las personas que practican deporte de forma regular o profesional.
No podemos negar que el fútbol resulta ser el deporte más popular del mundo, pero el baloncesto (básquet o basket) es, sin duda, uno de los más importantes
No dejes de lado el deporte durante el verano, pero ten en cuenta estas recomendaciones para evitar lesiones y golpes de calor.
El dolor de espalda es uno de los más comunes y, por eso, es necesario insistir en la necesidad de cuidarla.