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Beneficios de la Garcinia cambogia. Descubre qué es la garcinia cambogia y cómo puede ayudarte con respecto al sobrepeso.

nutrición y salud

Propiedades de los arándanos. El arándano es una fruta deliciosa, pero además contiene un gran número de propiedades muy beneficiosas para nuestro cuerpo. Si quieres saber cuáles son entra al post y toma nota.

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Beneficios de la granada. El blog Operación Bikini nos apunta por qué la granada es una de las frutas de temporada más saludables y además nos enseña un truco para pelarlas. No te lo pierdas.

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¿Sabes qué es y para qué sirve la ozonoterapia? Esta técnica consigue efectos sorprendentes a la hora de mejorar la circulación, revitalizar el organismo, promover el rejuvenecimiento de la piel... ¡Te lo contamos todo!

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Se considera que una persona está estreñida cuando en meses le ha costado hacer de vientre y las heces son duras el 25 % de las veces. También cuando en una semana han tenido dos o menos evacuaciones intestinales.

La vitamina P es un grupo de bioflavonoides que actúa conjuntamente con la vitamina C potenciando sus efectos. Sigue leyendo para descubrir más información sobre ella.

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Descubre cómo una dieta no adecuada puede afectar a tu aparato digestivo provocando enfermedades.

Plantas medicinales

El palo de víbora, por su nombre científico, Cyathea divergens, es una especie de helecho arbóreo con usos medicinales. ¿Para qué sirve?

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Descubre las propiedades de cada fruto rojo, por qué son esenciales en una dieta saludable y... ¡mucho más!

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En este post conocemos las propiedades de plantas tan cercanas como la naranja, el laurel o el ciprés. ¡Qué interesante!

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Si sientes a menudo las piernas cansadas y se te hinchan los tobillos, podrías empezar a sufrir insuficiencia venosa crónica. Infórmate sobre este problema de salud.

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Es muy importante que las futuras mamás ejerciten su cuerpo durante todo el embarazo, más si cabe a lo largo de las últimas semanas del mismo. En este post, encontrarás las diferentes opciones válidas a partir de la semana 40. ¡Apunta!

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¿Sabías que los arándanos tienen propiedades antiinflamatorias?

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Descubre cómo puede ayudarte el aceite de coco a estar siempre perfecta

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Además de ser un guiso que está buenísimo es muy saludable. Te lo cuentan todo desde el blog VIDA NATURAL Y BELLEZA.

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Una amiga de facilisimo.com nos apunta cuáles son los beneficios que el betabel, más conocido como remolacha, aporta a nuestra salud si lo incluimos en nuestra dieta.

Blog

¿Has escuchado alguna vez que el aceite de onagra es beneficioso? Pues es completamente cierto. Hoy te contamos cómo aprovechar sus propiedades.

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Un ritual inspirado en la cultura tibetana para ayudarnos a perder esos kilos de más. ¿Creéis que es posible?

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No solo mejorarán el sabor de tus recetas, también te ayudarán a sentirte mejor. ¡Toma nota!

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Propiedades de la linaza. El blog Tu salud y Bienestar nos apunta cuáles son los beneficios que estas semillas aportan a la salud, ¿sabías que es un gran aliado para perder peso? Descubre por qué.

Salud digestiva

Si es así y quieres mejorar tu salud digestiva, tan solo debes aplicar estos 10 consejos. ¡Acepta el reto!