Si estás a dieta, te vendrán muy bien las 5 recetas de primeros platos ligeros que ha recogido en este post la autora del blog LA DULZURA DE MARI.
primeros platos de dieta
3.356 ideas encontradas.
Si eres un auténtico amante del pan, esta receta que nos traen desde el blog HORTOGOURMET no puede faltar en tu recetario.
"La receta de esta semana es este estupendo sándwich de pollo y verduras a la parrilla. Se trata de otro plato sencillo y muy recomendable para la época estival". Por HORTOGOURMET.
Acompaña en su propósito de comer más equilibrado en 2016 al autor del blog COCINANDO CON CATMAN. Comienza con estas recetas.
Una ensalada completísima que hemos visto en el blog FÁCIL CON BELA y que no tiene apenas calorías. ¡Perfecta si estás a dieta!
Desde el blog COCINA FAMILIAR CON JAVIER ROMERO nos apuntan una receta más de espaguetis para incluir en nuestro recetario. En este caso, con champiñones al ajillo y bacon.
Cada una de las ensaladas que ha reunido en este post la autora del blog PARA ESTAR POR CASA, se caracteriza por estar compuesta de 4 ingredientes.
Si no has probado nunca el bulgur, ha llegado el momento de hacerlo con esta receta con champiñones y feta.
Recetas no solo para comer sano, sino también para comer rico. No te pierdas las 7 propuestas que ha recogido en este post la autora del blog HOGARDIEZ.
Prepáralo para hacerte unas saludables tostadas en el desayuno. La receta es del blog COCINA CON CLAU.
Mira qué recetas ha recogido aquí la autora del blog LAS COSAS DE MI COCINA para que nadie te diga que comer rico y sano no es posible.
Prepara la cuchara porque desde el blog A COCINEAR nos traen una crema de verduras que seguro que vas a incluir en tu recetario habitual.
Un plato rico y fácil que más de uno prepara en días apurados. ¿Quién se puede resistir a estos macarrones?
Un plato de pasta sencillo con un agradable sabor a queso Parmesano y albahaca que te va a encantar.
Después de tantas fiestas seguro que nos vienen bien unos platos ricos y ligeros que nos podemos preparar cuando queremos estar a dieta o, sencillamente, comer un poco mas ligero pero sin renunciar al sabor, porque lo ligero también puede ser rico y sabroso. Prueba de ello son estos cinco primeros platos de dieta, basados sobre todo en los vegetales, que también nos va a aportar mucha fibra y vita ...
Los guisantes los puedes cocinar más que con jamón. Por ejemplo con potón o calamar como nuestra amiga Mjcoria.
El arroz es muy versátil, prueba este plato con calabaza que te dejará sin palabras.
Como nos dice la autora de LA COCINA FÁCIL DE LARA, di no a las dietas sosas y prueba menús sanos y ligeros como este que nos propone.