Musculación
ejercicios
Pesas
Pese a que algunas personas asocian el levantamiento de pesas únicamente con la mejora estética, lo cierto es que son muy beneficiosos para los músculos, las articulaciones y el corazón.
principales beneficios
10.000 ideas encontradas.
fisioterapia
fisioterapia infantil
fisioterapia pediátrica
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nutrientes
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Descubre, gracias a nuestra amiga Gloria Garza, por qué el pepino es un alimento que todos deberíamos incluir en nuestra dieta regularmente. ¡Está rico y es saludable!
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Descubre cuáles son los beneficios que el puerro aporta a la salud. ¡Recuerda comerlo con regularidad!
beneficios de la música para los niños
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Nuestra amiga analiza lo gratificante y positivo para el desarrollo del niño que es tocar algún instrumento o, simplemente, convivir con la música.
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El spinning es una forma de ejercicio de bajo impacto y bajo riesgo que pueden disfrutar personas de todas las edades. Te explicamos su virtudes.
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¿El microblading para cejas merece la pena? En este post nos cuentan todas las bondades de esta técnica para dar forma a nuestras cejas de manera permanente.
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Las fresas ayudan a que tus dientes estén más blancos pero, ¡eso no es todo! Mira qué otros beneficios aporta a tu salud dental.
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Carne Gallega
Información
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En los últimos años, el consumo de carne ha disminuido, en parte, por algunas alertas de diversos organismos que recomendaban comerla con moderación. Si bien no podemos abusar de ella, hay que remarca que la carne también nos hace estar sanos y aporta diversos nutrientes. Conoce cuáles son las bondades de la carne para estar saludablesPrimero debemos distinguir entre carnes blancas y las rojas. La ...
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La fisioterapia deportiva forma parte de las necesidades básicas para los deportistas profesionales, ya que se trata del trabajo físico relacionado con prevenir lesiones y recuperar el funcionamiento óptimo en caso de enfermedades o golpes. Está dividida en tres vertientes, conectadas entre sí, pero centrada cada una en las diferentes fases del esfuerzo físico que hacemos con nuestro cuerpo al pra ...
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