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Se habla mucho de la turkesterona y si es efectiva o no para ganar fuerza y músculo. Sal de dudas con este post ⬇

La DisfrutaBox de enero llegó a tiempo, como cada mes. Y lo hizo con un montón de productos que ya habíamos tenido la oportunidad de conocer en el 2018 y algunos nuevos para arrancar este 2019. Uno de estos últimos ha sido el nuevo azúcar de la Azucarera Especial Mermeladas. Con pectina de cítricos, que actúa como gelificante y conservant4e natural de las mermeladas caseras. Y por una mermelada me ...

Consejos prácticos Noticias Salud

Como ocurre natural y habitualmente en las clases de Yoga, los ciudadanos del mundo comienzan a necesitar apagar los teléfonos inteligentes y permanecer un tiempo desconectados como una manera de recuperar estados de calma y el control de los propios ritmos internos.(Agencia ANSA) - Nueva York - La nueva felicidad es estar "off-line", es decir estar totalmente desconectado de los teléfonos celular ...

¡Déjate sorprender por esta deliciosa y original sopa fría de mango y leche de coco! Una preparación ideal para acompañar días calurosos o para impresionar a tus invitados con un plato diferente. Hace algunos meses lanzamos la sexta edición de la revista Blogi Cocina (Primavera – Verano 2018).Como saben, hace algunos años que participo en la asociación de blogueros gastronómicos de Chile, y. ...

Europa Viajes barcelona cádiz España la boqueria madrid mercado de abastos mercados oviedo ...

“Cultura de mercado” es lo que tiene España, donde sus mercados juegan un rol muy importante en el día a día de las personas, siendo tanto un lugar de abastecimiento como un verdadero punto de encuentro para amantes del buen comer. Este artículo fue escrito para la revista Blogi Cocina, edición Otoño-Invierno 2018 (Descárgala gratis aquí)Llevamos casi tres años viviendo en España, y ca ...

Emprendimiento como cree mi tienda como emprender como montar una tienda emprender historia laura ges ...

Últimamente recibo muchas preguntas relacionadas con mi emprendimiento: dónde me informé, requisitos legales, cuánto invertí, cómo hice la web, cómo me promociono, cuánto pago de impuestos, si cuento con la ayuda de algún gestor, si hay ayudas… Así que os voy a explicar aquí mismo todo esto y más, siempre hablando sobre mi experiencia (no soy ninguna experta) ¿Por dónde empezar?La mayoría de ...

Barcelona Recomendaciones Restaurantes / Bares barcelona bares descubrimientos gastronómicos gastronomía barcelona restaurantes ...

Descubrimientos del último año que vale la pena compartir por su deliciosa oferta gastronómica, originalidad y buen servicio. ¡Te invito a saborear esta lista con 15 restaurantes y bares de Barcelona que seguro te darán ganas de ir a probar!Tras el éxito del post Nuevos descubrimientos gastronómicos en Barcelona (2017) vuelve su versión 2018 llena de recomendaciones sabrosas para no quedarse en ca ...

Ibán Yarza Kindle Larousse Libros Oberon Planeta Gastro Sant Jordi ...

Libros y revistas Por: Redacción El confinamiento puede ser el momento ideal para reconciliarte con ese montón de libros que tenías pendiente, cogiendo polvo en la estantería. O para sacar del cajón de los calcetines ese Kindle que te regalaron allá por el año en el que Cristo perdió la chancleta y averiguar, disimuladamente,. ...

General

Para los padres y las madres muchas veces la hora de la cena se puede convertir en un quebradero de cabeza y al final siempre acabamos repitiendo lo mismo. Os damos tres ideas riquísimas con las que triunfaréis: QUICHE DE CALABACÍN Y BACON Hoy he decidido hacer una quiche de calabacín y bacon que ha quedado lista en 45 minutos.La verdad es que nunca había hecho una quiche, pensaba que era algo eng ...

Conocimiento Entrenamiento Salud

En este artículo te muestro lo sorprendente de la hiperventilación en el fitness y cómo puede mejorar tu desempeño físicoExisten técnicas locas en el fitness, como gritar groserías para lograr cargar más peso, utilizar el chile o incluso la nicotina como pre-workout, entre otrasPues bien, la hiperventilación es uno de estos “trucos raros” que pueden ayudarte a mejorar tu desempeño en el gym.Así es ...

Conocimiento Salud

¿Las fajas reductoras ponen en riesgo la salud o, por el contrario, funcionan exactamente como dicen? Desde el blog 'Esculpe tu Cuerpo' te cuentan toda la verdad.

Emprendimiento Trabajos #LauraGes colaboraciones tipos de colaboraciones ...

Cada vez hay más polémica con el tema de las colaboraciones. Hay mucha gente que aún no termina de entender este tipo de trabajos así que intentaré explicároslo lo mejor posible. IMPORTANTE: LA TRANSPARENCIA No me considero Influencer, ni mucho menos, porque no creo que tenga una comunidad lo suficientemente grande como para ejercer una influencia en un gran grupo de personas. Sin embargo, sí qu ...

Profesion Enfermeras

Tienes una amiga enfermera o que se acaba de graduar como tal y quieres hacerle un regalo original?No te preocupes porque en esta lista encontrarás 27 ideas de regalos para enfermeras. Sin importar si son recién graduadas o ya llevan tiempo ejerciendo.No me voy a enrollar más. Aquí van unas cuantas ideas: Mejores Regalos Para Enfermeras 1. Salvabolsillos para enfermeras Ver Precio en Amazon Quizá ...

Conocimiento Nutrición Salud Suplementos ...

Te muestro la ciencia que hay detrás de las proteínas de colágeno y por qué no sirven de muchoPor lo general, cuando se menciona al colágeno, pensamos que va a mejorar la piel, reducir el dolor de articulaciones, mejorar el aspecto de cabello y uñas, entre otras cosas.Cuando se menciona a las proteínas, pensamos rápido en músculos y en Arnold Schwarzenegger.Ahora, si combinamos proteína y colágeno ...

Mejores reflexiones Reflexiones Felicidad y Vida 10 ejemplos de ignorancia 10 gustos de una persona CÓMO se llama la persona que se cree más que los demás emigrar ...

¿Te gustaría saber cómo conversar con un asistente personal o asistente virtual? ¿Qué nivel de conocimiento tienen? ¿Cómo defienden a la marca? ¿Quieres ver cómo funcionan  los robots? En este caso he tenido el gusto de "chalar" un buen rato con Martín y Irene, asistentes virtual de Renfe, la compañía de trenes en España. La experiencia ha sido más que divertida. ¿Un asistente personal hablando de ...

¿Vas a hacer un viaje a Londres? Es una ciudad de Reino Unido que tiene mucho que ver y hacer, y yo siempre que vuelvo encuentro lugares nuevos para visitar.Sigue leyendo que voy a darte unas cuantas ideas de 35 cosas típicas de Londres y algunas no tan típicas que hacer en Londres y que no puedes perderte. Londres es destino perfecto para pasar 3 o 4 días, además de que está a tan sólo 2 horas y ...