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Si quieres cuidar la salud de tu boca, que no falten estos alimentos en tu dieta habitual.

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Se conoce a la dieta mediterránea por sus beneficios para la salud. Nuestra amiga Cositasfem nos cuenta en qué consiste

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Si en la última analítica, tu médico te alertó de un nivel de glucosa por encima de 100, apunta estos consejos y mejora el dato de forma natural. ¡La mejor solución!

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Descubre si los lácteos son beneficiosos o, por el contrario, engordan y debes eliminarlos de tu dieta. ¡Muy interesante!

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¿Sabes qué son las calorías vacías y dónde se encuentran principalmente? ¿Conoces sus efectos para la salud? Te respondemos a estas cuestiones.

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Resuelve todas tus dudas sobre los alimentos funcionales, ¿aún no sabes qué son y para qué sirven?

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Qué provoca la osteoporosis. Descubre, gracias al blog Vida Soy, cuáles son las principales causas que pueden provocar la aparición de una de las enfermedades óseas más frecuentes: la osteoporosis.

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Qué debo comer. Nuestra amiga Gloria Garza nos apunta cinco consejos básicos para empezar a llevar una dieta sana y equilibrada. No te lo pierdas.

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¿Eres deportista o sueles practicar ejercicio de manera regular? Entonces, debes conocer los beneficios de los lácteos en relación al deporte.

Noticias Noticias de Salud

Hoy hablaremos sobre las soluciones para el cólico del lactante y el consumo de productos lácteos en madres que amamantan a sus bebés.

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Ayunar es muy sano y se adelgaza, sin duda. Pero si eres de las personas que aman comer, estos alimentos son los que puedes picotear con tranquilidad

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Prepara (en menos de 1 minuto) estas meriendas fáciles y deliciosas.

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Una dieta sana para el embarazo. Las comidas serán ricas en alimentos muy diversos en los que estén presentes, de manera abundante, los alimentos frescos: fundamentalmente cereales, frutas, verduras, pescado, carnes, huevos y lácteos. ¡Te lo contamos todo en este reportaje!

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Si no quieres renunciar al sabor del parmesano porque eres vegano o vegana, esta puede ser una alternativa muy buena

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La Caseína (leche y productos lácteos), principal causante de nuestros mocos

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Si no toleras la lactosa, estos son los alimentos que debes incluir en tu dieta para recibir el aporte de calcio necesario...

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La costra láctea o dermatitis seborreica es una afección cutánea que sufren muchos bebes a partir de las primeras semanas de vida.

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Nos preparamos para el verano con una nueva gama de bronceadores

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Qué alimentos tienen calcio. Todo el mundo sabe que la leche es un alimento rico en calcio pero, ¿sabías que hay muchos más que pueden ayudarnos a evitar carencias nutricionales? Descubre cuáles.

Bebés y Niños

Crear buenos hábitos de alimentación en nuestros hijos es esencial. Aquí tienes las bases de una alimentación infantil saludable

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El queso es un gran aliado para deportistas (y más información sobre los polémicos lácteos).