Los beneficios de la raíz de valeriana son tantos que casi cada día se descubre uno nuevo. Sin embargo, hoy nos centraremos en aquellos que han sido probados científicamente.
propiedades de la valeriana
218 ideas encontradas.
Descubre de qué forma puedes beneficiarte de una de las medicinales más alucinantes. ¡Genial!
La Valeriana es una de las plantas medicinales más difundidas y conocidas en por todo el mundo. El uso de la valeriana como relajante, tranquilizante y equilibrador del ritmo sueño – vigilia es bien conocido; sin duda una de las plantas medicinales más vendidas en el mundo entero. Valeriana y sus características Es una herbácea perenne, que pertenece a la familia Caprifoliacea ...
La raiz de valeriana (Valeriana officinalis) proviene de una planta presente de forma nativa en Asia, Europa y Norte América. Comúnmente es muy utilizada por sus propiedades sedativas e hipnóticas para combatir el insomnio, y en otras situaciones a modo de ansiolítico. Composición valerianaDe toda la planta de valeriana, la parte que habitualmente se utiliza para los tratamientos son las raíces, d ...
Las propiedades de la valeriana te sorprenderán. El blog ES LA SALUD nos las cuenta todas.
Las plantas medicinales han sido usadas desde la antigüedad hasta nuestros días. Siempre hay alguna planta que nos suena más que otra pero, ¿sabemos qué propiedades tienen exactamente? Aquí os dejamos un selección de las plantas medicinales más comunes y conocidas. ¡Genial!
Acabaremos con la celulitis, el insomnio, las irritaciones cutáneas, los resfriados..., y mucho más.
Te presentamos la Amapola de California. Además de ser muy bonita, tiene propiedades relajantes
La valeriana es un relajante natural óptimo pero, ¿se puede tomar si estás embarazada? Te lo contamos.
Cuando llega el embarazo son muchas las dudas sorbe alimentación que nos acechan. Mira una de ellas.
¿Tienes problemas para dormir? La valeriana es perfecta para ti. Descubre cómo tomarla, en qué cantidades...
Valeriana estando embarazada. ¿Qué hacer cuando pierdes los nervios y piensas en la valeriana que te tomarías, de no estar embarazada? Lee este blog para salir de dudas.
Si estás atravesando una racha de estrés o nervios excesivos y cada vez te cuesta más conciliar el sueño, apunta la receta de esta infusión. #DíadelSueño #DíadelaNarcolepsia
La valeriana es un sedante natural que proviene de una planta. Tiene propiedades relajantes ,por eso es un perfecto remedio para el insomnio. ¡Descubre más en este post!
Descubre todas las propiedades que hacen de la valeriana un gran aliado de nuestra salud.
La Valeriana officinalis o valeriana común es la planta medicinal por excelencia, sus propiedades son conocidas desde antiguo, ya se describen en tratados medicinales de la antigua Roma y Grecia.En la Edad Media era la planta más importante en las boticas de la época por sus múltiples usos medicinales.Es una planta perenne (rebrota cada primavera) que crece de manera silvestre en muchas partes de. ...
Si sois amantes de la tradición de la fitoterapia y os gusta cultivar vuestras propias plantas medicinales, no puede faltar un ejemplar de valeriana en vuestro vergel.
Convierte tu jardín o terraza en una farmacia cultivando plantas medicinales. Aquí tienes una guía
Trucos para controlar el estrés. Este es uno de los principales detonantes de gran cantidad de enfermedades. Desde el blog Es la Salud nos apuntan cinco remedios caseros para controlarlo.
¿Para qué sirve la valeriana? La valeriana (Valeriana Officinalis) es uno de los tranquilizantes naturales más utilizados, ya que relaja el sistema nervioso.