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¿Por qué deberías preparar este pudding de chía? Estas semillas contienen Omega-3, fibra, antioxidantes, potasio, hierro... ¡y 5 veces más calcio que la leche!

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Me encantan los arándanos, los podría comer todos los días sin cansarme. Son ligeros, ricos en antioxidantes, tienen un bajo contenido en azúcar y están buenísimos. Por eso hoy os traigo una receta muy fácil que os recomiendo probéis cuanto antes, ya veréis, os encantará.Para una ración necesitaremos: 1 puñado de arándanos (entre 10 y 15). 1 plátano. 1 vaso de leche desnatada. 1 cucharada de miel ...

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Descubre cuáles son los beneficios que los arándanos nos aportan a la salud y disfruta de todo su sabor con estas irresistibles recetas.

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Propiedades de la frambuesa. Damos la bienvenida a Tu Salud y Bienestar a RED facilisimo.com compartiendo el artículo en el que nos explica cuáles son los beneficios de esta deliciosa fruta. Toma nota.

POSTRES

¿Conoces todos los beneficios de los arándanos? JUEGO DE SABORES nos habla sobre este increíble fruto y nos indica cómo lograr un cake que quedará de lo más sabroso.

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El arándano es una de las frutas que más beneficios aporta a la salud y además ¡está buenísimo! Descubre todas sus propiedades y no dudes en incluirlo en tu dieta.

+saludable consejos

¿Sabías que los arándanos pueden ayudarte a prevenir las infecciones de orina? ¡Descubre cómo!

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Desde el blog CUADERNO DE FLORES nos enseñan a elaborar un delicioso batido capaz de ayudarnos a prevenir la aparición de la cistitis. Aprende a prepararlo.

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Descubre los beneficios saludables de los arándanos y disfruta de esta fruta en este smoothie del blog BLUEBERRIES AND OLIVES.

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Qué ricas están las fresas con nata. Pues imagina hacer una tarta con esos ingredientes. No te pierdas la receta del blog COCINA FAMILIAR CON JAVIER ROMERO.

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Cerraja La cerraja, lechecino, lechuguilla o cerrajón (sonchus oleraceus) es una planta perenne con propiedades medicinales. Te invitamos a conocerla

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Una de nuestras amigas bloggers comparte con nosotros tres bebidas que pueden ayudarte a alcanzar tu peso saludable.

Bebidas frías granizados

Los frutos rojos son beneficiosos para la salud a más no poder, por eso COMMEMEMUCHO ha preparado estos increíbles batidos de frutas, ¡que están congeladas!

Frutas Jugos Recetas

No solo es sabrosa y llena de fibra y de aportes beneficiosos ¡encima es muy fácil de hacer! A tus hijos les conquistará su color...

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El arándano rojo es un elemento muy significativo de la cocina a nivel mundial por su intenso sabor. Con un color muy llamativo...

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Descubre qué plantas medicinales pueden ayudarte a combatir algunos de los problemas de salud más comunes como el insomnio, el colesterol o el estrés.

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Mejores tratamientos naturales para reducir la intensidad o el número de infecciones de orina y también para su tratamiento.

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La fruta que añade en esta sangría la autora del blog PER SUCAR-HI PA son frutos rojos: cerezas, fresas y arándanos. ¡Verás qué rica queda!

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El blog SOLUCIONES CASERAS nos apunta varios juegos naturales que pueden ayudarnos a conseguir adelgazar saludablemente.

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Hay muchas variedades pero todas ellas tienen en común que son muy saludables. ¡Mira!

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La autora de la receta nos apunta los beneficios del consumo de arándanos para que nos apetezcan aún más estos cupcakes.