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Descubre los nutrientes que aportan 100 gr de plátano

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Una completa información nutricional sobre el tomate

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Descubre por qué cada vez decide incorporar quinoa o quinua a su dieta. ¡Te sorprenderá!

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Descubre cuáles son los beneficios que aporta el anís a nuestra salud y, además, aprende a preparar un delicioso bizcocho con él entre sus ingredientes.

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Información sobre el ácido hialurónico. Mucho has escuchado hablar de este término, ¿verdad? ¿Quieres saber qué es realmente y para qué sirve? Descúbrelo gracias al blog Silvan Nature.

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¿Sabías que después del calcio y el fósforo, el azufre es el mineral más presente en nuestro cuerpo? Te contamos sus propiedades

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Aprovechar las propiedades de la uva puede ser muy beneficioso para la salud a lo largo de todo el año, aunque esta fruta cobra una relevancia especial durante la época navideña.

Plantas Medicinales

El kukicha, conocido también como té en rama, té de tres, bōcha o té de invierno, es una infusión hecha a partir de los tallos y las ramas del té Bancha, una de las variedades del té verde que se consume en Japón.

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La arcilla amarilla es beneficiosa incluso con pieles sensibles. Veamos cómo usarla

Plantas Medicinales

Además de su poder decorativo y su intenso aroma, esta planta tiene unas excelentes propiedades que deberías conocer....

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Las rudbeckias son plantas vivaces con flores muy llamativas parecidas a las margaritas y a los girasoles, se siembran por semilla a principios de primavera, y florecen desde el verano hasta mediados del otoño

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El cilantro se usa para problemas digestivos, desde el malestar estomacal, pérdida de apetito, hernia, náusea, diarrea, espasmos intestinales hasta los gases intestinales. ¡Toma nota de todos sus beneficios!

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El edulcorante de abedul se presenta como una alternativa estupenda para aquellas personas que no quieren o pueden consumir azúcar.

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Las semillas de cáñamo son las grandes olvidadas de la dieta mediterránea, gran error... porque tiene un alto contenido en proteínas, minerales, hierro etc. ¡Descubre cómo su consumo puede beneficiar tu salud!

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¿Te apetece un risotto para comer? Mientras te enseñamos a prepararlo, descubre cuáles son los beneficios de su ingrediente principal: el trigo sarraceno.

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Descubre cuáles son los beneficios que las ricas berenjenas aportan a nuestra salud si las comemos con regularidad. ¿Cómo te gusta comerlas?

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Descubre por qué el chitosan puede ser un gran aliado en la búsqueda de pérdida de peso. No te lo pierdas.

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Descubre cuáles son los beneficios que aporta el centeno a tu salud si lo incluyes a tu dieta regularmente. ¿Sueles consumir este cereal?

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Beneficios del tofu. En el blog Tu Salud y Bienestar nos apuntan cuáles son las propiedades que convierten al tofu o queso de soja o soya en un alimento saludable y recomendable no sólo para vegetarianos.

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Descubre qué beneficios aporta a tu salud la endivia si la incluyes en tu dieta. Toma nota.