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¿ Sabías que las lentejas son ricas en nutrientes y proteínas esenciales? Descubre más en este post.
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525 ideas encontradas.
Cocina y alimentos
Las lentejas son una fuente de proteínas vegetales altamente nutritiva y versátil que se ha consumido en diversas culturas durante siglos.
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Propiedades de las lentejas
Alto en proteína
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Puedes ser vegano pero disfrutar de un buen guiso igualmente. Estas lentejas te encantarán. Y si no eres vegano, también
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Si no tomas alimentos animales tienes que tener especial cuidado en proveerte de proteínas. Estos son los alimentos vegetales más ricos en ellas
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Os dejamos algunos consejos de DEPORTES Y EDUCACIÓN FÍSICA para ayudarnos a comer mejor gracias a los brotes.
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La harina de lenteja roja tiene propiedades muy beneficiosas para la piel Mira cómo crear una mascarilla, perfecta si tienes la piel grasa.
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Propiedades de las lentejas. Descubre, gracias al blog Nutrición a las seis, cuáles son los beneficios que aportan las lentejas a la salud y aprende a preparar una deliciosa y sorprendente recetas con ellas.
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Descubre, gracias a 'Alimentación Holística', por qué la soja se ha convertido en los últimos tiempos en uno de los productos más populares y polémicos.
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Aprende a preparar una rica ensalada de lentejas que te aportará las numerosas proteínas vegetales, ¡ideal para vegetarianos!
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Porotos, frijoles, alubias, judías, etc. Existen muchos nombres para designar a una de las legumbres más ricas, populares y beneficiosas. ¿En tu país como la llamáis?
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¿Sabías que los alfa-carotenos tienen mayor poder antioxidante que los beta-carotenos? Descubre aquí sus beneficios y dónde encontrarlos.
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Quien más, quien menos, todos alguna vez en nuestra vida hemos consumido lentejas. Sin embargo, su consumo está bajando y no debería ser así, ya que tienen multitud de beneficios.