Sexualidad y Pareja
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Consejos de un psicólogo experto para superar una crisis de la pareja.
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63 ideas encontradas.
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La infidelidad emocional implica intimidad, química y sentimientos románticos, sin necesidad de consumación. Aún así, todavía se puede luchar por la relación.
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Descubre de qué manera puedes actualizar tu diario personal para desahogar tu mente y realizar un ejercicio de introspección realmente beneficioso.
Sexualidad y Pareja
Teoría y Conceptos
Terapia Online
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¿Alguna vez has mantenido una relación con alguien que absorbía tu energía? Si es así, es posible que se tratara de una relación codependiente. Descubre qué significa este término en este artículo.
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Esta idea, cuanto menos curiosa, lejos de ser un cuento se materializa en ELIZA, un psicólogo robot que asesora a través de mensajería instantánea a sus 'pacientes'.
Ansiedad y Estrés
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Aunque a priori pienses que las pesadillas o terrores nocturnos son 'cosa de niños', la realidad es que muchos adultos tienen que hacer frente a esta desagradable experiencia cada noche. Por suerte, existen algunos trucos para evitarlos.
Interesante
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Puede que el miedo a las arañas sea una de las fobias más extendidas del Planeta, pero no por ello te tienes que conformar, ya que existen algunos trucos que te permitirán superar la aracnofobia de manera efectiva. Te lo cuenta el psicólogo Armando Arafat.
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Muchos de nuestros comportamientos o reacciones actuales pueden ser reflejo de nuestra niñez. ¿Habías oído hablar del niño interior?
Sexualidad y Pareja
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Autoestima
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En una relación sana y duradera, el amor no es lo más importante (aunque sí la base...). A partir de ahí, estos son los aspectos en los que habría que 'trabajar' o al menos tener en cuenta.
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Afortunadamente, cada día hay menos tabúes respecto a acudir a un psicólogo. Pero , ¿presencial o a través de internet?
Ansiedad y Estrés
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Ansiedad
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La respuesta es sí, las mascotas pueden convertirse en un gran aliado para personas con problemas de estrés y ansiedad. ¡Hablamos de ello!
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Después de un ataque de pánico se suele vivir un episodio de 'resaca emocional' del que resulta complicado salir sin seguir una serie de pautas, recopiladas en este artículo por el psicólogo Armando Arafat.
ansiedad y estrés
depresión
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Alguna vez me hicieron ésta pregunta: ¿Cuales son algunos trucos psicológicos que puedo usar en la vida cotidiana? Y, la verdad creo que es algo muy interesante. La cultura popular siempre tiene muchas respuestas, que algunas veces son acertadas y otras están viciadas por falsas creencias. El truco se busca muchas veces para evadir, así que toma en cuenta que puede llevarte tiempo cambiar a ...
Ansiedad y Estrés
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La única cosa que debes decirte cuando sientas que has fracasado... según el psicólogo Armando Arafat.
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Como psicoterapeuta, a menudo me preguntan por qué algunas personas cambian y otras no. Esta es una muy buena pregunta, una en que muchos psicoterapeutas piensan todo el tiempo. Una persona que traté recientemente, y que está profundamente comprometida con la terapia, confesó que estaba agotada de trabajar en ella misma. ¡Pues claro! Si alguna vez has tratado de cambiar algo de ti, sabes qu ...
ansiedad y estrés
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depresión
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“¡Estoy tan confundido!” Muchos de los clientes que llegan a mí, es porque están confundidos acerca de algún aspecto de su vida. Preguntan cosas como: “¿Qué debo hacer?” “¿Sigo o me detengo?”, “¿Esta persona es la adecuada para mí?”. Estas son algunas de las preguntas comunes en la confusión. Se puede definir la&n ...
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Ansiedad
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¿De qué maneras puede ayudarte la psicoterapia online?, con toda seguridad es más que un simple desahogo. Pero, es nuestra responsabilidad develar mitos.A pesar del hecho de que estamos en el segundo siglo de la psicología, todavía hay muchas ideas equivocadas sobre cómo funciona …Por qué funciona, y si “hablar” en realidad es de ayuda para todos. Para muchos, la terapia tradicional con enfo ...
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Consejos de un Psicólogo
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La elección de hacer psicoterapia es una decisión muy importante. Es ese momento en que decides que: Necesitas o deseas ayuda (de hecho ¿te lo has admitido a ti mismo?).Ya no puedes manejar esa situación tan eficazmente como deseas.Te has sentido estancado/a por un tiempo y quieres seguir adelante. Como psicoterapeuta, a menudo puedo percibir un “tono” en la persona con la que estoy hablando por t ...
Psicólogo Online
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Acciones
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La Transformación de Programas de Bienestar Mental y Social Alrededor del Mundo. El futuro de la terapia online está lleno de increíbles posibilidades que, potencialmente pueden transformar numerosos aspectos de la estructura social del mundo. Imagina si pudiéramos utilizarla para reformar la organización de programas de centros de rehabilitación para jóvenes; cambiar la forma en que los servicios ...
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organizacion en casa
desorden
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Ser organizando es una habilidad adicional que contribuirá a que lleves una vida más placentera y puedas ir en busca de metas y logros concretos.¡Toma nota de estos consejos!
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Ansiedad
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En esta ocasión compartiré un texto más serio, sobre la historia de la terapia online, ya que no es algo que surgiera espontáneamente. También me encargaré de resolver algunos miedos para quienes se sienten atraídos por esta forma de hacer psicoterapia. Y sustentaré los argumentos con diversas investigaciones ya realizadas.Cuando se trata de trabajar con un psicoterapeuta, un número creciente de p ...