¡En verano también se puede comer sano (y rico)! Apunta estos consejos para conseguirlo.
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Consejos para vivir un verano feliz y seguir una dieta saludable acorde al periodo de altas temperaturas.
Consejos para que no descuides tu alimentación en verano
Descubre la receta de una ensalada de arroz muy original y deliciosa perfecta para esos días de verano en los que aprieta un poco más el calor. ¡Y cuídate!
No hay excusas para no cuidar la alimentación, ¡ni siquiera las vacaciones o el calor! Estas sencillas recetas te ayudarán a hacerlo ;)
Este verano fíjate como meta no descuidar tu alimentación. ¡Líbrate de los kilos de más!
Si estás pensando ya en el verano, seguro que te va a encantar probar esta limonada que te cuentan con detalle cómo hacer desde el blog HORTOGOURMET.
Carga las pilas cada día y disfruta de tus vacaciones a tope con la ayuda de este batido energizante.
Si el helado es el postre por excelencia del verano, lo será más si lo haces con melón, una de las frutas propias de esta estación. Te cuentan cómo prepararlo desde el blog HORTOGOURMET
En verano, más que nunca, nos dejamos llevar un poco por los excesos. Por eso, hoy queremos daros algunos consejos que os servirán de ayuda.
¿Qué levante la mano quien ha ganado algún kilo de más en esta cuarentena? ¡Empecemos ya a ponerle remedio!
¿Has notado que tu perro come menos cuando hace calor? Esta es la explicación ⬇
Lánzate a probar un sabor de helado de lo más exótico con esta receta del blog HORTOGOURMET...¡Es de aguacate!
Si te encanta la crema de calabacín, pero renuncias a ella en los meses de más calor, ¿qué te parece esta alternativa de HORTOGOURMET en forma de sopa fría?
Nos cuidamos mucho, pero a veces tras un embarazo, y haber estado meses infladas como una plota, nos descuidamos. ¡NO!, puedes recuperar la forma después de dar a liz ⬇
¡Estas vacaciones no engordarás si apuntas estos certeros consejos!
El pescado tiene tantas proteínas como la carne, y es rico tanto en vitaminas como en minerales. Solo por estas características deberías introducirlo en tu dieta. Pero lo mejor es que aún tiene mucho más para ofrecerte.
Vinagreta light para ensaladas. Te explica cómo hacerla la autora del blog Los Secretos de Olga. Úsala en tus ensaladas.