¿Llevas tiempo soñando con unas deliciosas croquetas pero tu dieta no te lo permite? En primer lugar, un capricho de vez en cuando es muy saludable, sobre todo si, además, apuestas por versiones tan saludables como estas de alubias rojas y quinoa.
He aquí algunos de los motivos por los que la quinoa, y en concreto la roja, se ha convertido en un básico en la dieta de muchas personas.
¿Pensabas que el porridge solo se hacía con avena? ¡Mira! También lo puedes preparar con quinoa como te enseñan desde el blog DE ANDAR POR CASA.
Aprovecha todas las propiedades nutricionales de la quinoa degustándola en platos tan fantásticos como en esta ensalada en la que se combina con otros muchos ingredientes.
Receta super original, así es el boniato relleno que tenemos para vosotros hoy. No te quedes con las ganas y ¡pilla la receta!
MINS COCINA nos encanta con esta receta vegana de hamburguesa. ¡Y totalmente casera!
Extra nutritivas y extra ricas son estas hamburguesas de quinoa y alubias que nos recomiendan probar en este post.
Hola a todos!Esta semana os traigo una receta muy sencilla y bastante sabrosa con la quinoa como estrella.Os voy a ser sincera… la quinoa, a no ser que vaya en preparaciones con mucho sabor y que enmascaren el verdadero sabor de la quinoa, a mi no me gusta mucho.Yo se que hay gente que es super fan de ella y que se la come como si fuera agua, pero a mi aun me cuesta… ese saborcillo extraño que dej ...
¿Quieres beneficiarte de las propiedades de la quinoa o quinua? Aprende a elaborar estos deliciosos pasteles que además llevan verdura.
Desde el blog DULCE MUFFIN nos enseñan a preparar un arroz a la cubana, pero sustituyendo el arroz por quinoa. ¡Qué original!
Información sobre la quinoa. Gracias al blog Nutrición a las seis podemos descubrir que propiedades saludables tiene la quinoa o quinua. Si te animas a probar este pseudocereal debes hacerlo con la receta que nos enseñan a preparar, ¡te encantará!
Pimientos rellenos de sobrasTenemos en la nevera varios restos de otras preparaciones pero no la suficiente cantidad como para hacer un plato? Pues hoy haremos Pimientos rojos rellenos con esos restos, yo he puesto:Ingredientes: 1 taza de restos de quinoa ( puede ser arroz blanco, pure de patata, pasta,etc)2 hamburguesas que las he pasado por la picadora ( puede ser pollo, cerdo,ternera,estofado e ...
La quinoa es el plato de moda por toda sus cualidades, te mostramos cómo hacerla al estilo thai.
Si comienzas en el mundo vegetariano, por ti o por alguien cercano, estas 5 recetas te vendrán fenomenal
Desde 'Vinos y pasiones' proponen una receta con quinoa de esas que, seguro, se convertirán en un básico en tu recetario. ¡Sabor y salud 100%!