quinoa sin gluten
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Unas bolitas sanas aptas para celíacos y veganos: con boniato y guacamole
He aquí algunos de los motivos por los que la quinoa, y en concreto la roja, se ha convertido en un básico en la dieta de muchas personas.
Muffins de LAS RECETAS DEL CHEF, para que disfruten en especial aquellas personas que padecen intolerancias alimentarias. ¡Para vosotros!
Desde 'Vinos y pasiones' proponen una receta con quinoa de esas que, seguro, se convertirán en un básico en tu recetario. ¡Sabor y salud 100%!
Un plato sencillo, completo y sin gluten. Una receta de EL HORNO DE LUCÍA que no debe faltar en tu recetario.
Y súper apetecible también. No te pierdas la propuesta del blog EL HORNO DE LUCÍA.
Si tienes intolerancia al gluten, toma nota de la elaboración de estos muffins de chocolate porque puedes comerlos sin problema. Su masa no está hecha con harina de trigo, sino que se usa en su lugar harina de quinoa. A este ingrediente, y al chocolate, hay que sumar azúcar, bicarbonato, aceite de oliva, leche de arroz y huevos. Descubre en el post la receta detallada gracias al blog COCINA CON AN ...
Si no puedes comer harina de trigo, la de quinoa es una alternativa fantástica. Ahora puedes hacerla tú mismo en casa con los consejos del blog SIMPLETYBS.
Una receta muy muy saludable perfecta, por ejemplo, para tomar en el desayuno, que apuntan desde el blog EL HORNO DE LUCÍA.
Incluye en tu recetario habitual esta ensalada del blog DANZA DE FOGONES.
¿Llevas tiempo soñando con unas deliciosas croquetas pero tu dieta no te lo permite? En primer lugar, un capricho de vez en cuando es muy saludable, sobre todo si, además, apuestas por versiones tan saludables como estas de alubias rojas y quinoa.
Increíble, pero con quinoa se pueden preparar también galletas. ¿No te lo crees? No tienes más que probar estas tan ricas con chips de chocolate que comparte la autora de SOMETHING IS COOKING.
Ingredientes:- 150 gr. de quinoa ya cocida. (Pesar cuando esté cocida), es decir dentro de un bol ponemos 60 gr. ya que la quinoa aumenta junto con agua de manera que la cubra, para que las semillas suelten todo el amargor, removemos hasta que la mayoría de la quinoa nos quede abajo. Lo colamos.Ponemos en un cazo agua a hervir (el doble de 60) es decir 120 gr sin agregar la quinoa, cuando hierva b ...
Te apuntamos cuáles son los beneficios de este alimento y te enseñamos cómo cocinarlo para preparar deliciosas recetas con él.
La quinoa queda muy bien en ensaladas. La mejor forma de que lo compruebes es que prepares esta fantástica receta del blog GALLETAS PARA MATILDE.
Información sobre la quinoa. Gracias al blog Nutrición a las seis podemos descubrir que propiedades saludables tiene la quinoa o quinua. Si te animas a probar este pseudocereal debes hacerlo con la receta que nos enseñan a preparar, ¡te encantará!
Una ensalada fresca y ligera lista en solo 30-minutos. ¡Una habitual en tus menús veraniegos!