Les traemos una receta muy saludable, sin aceite, rica, y con todas las propiedades que nos brinda la quinua.Ingredientes (cantidades a gusto y según necesidad):Quinuacebolla china, blanca o moradamorrónchampiñonespollo en cubos cocido (podemos hervirlo o saltearlo)brócoli cocidosemillas de sésamo tostadasPreparación:Remojamos, lavamos y cocinamos la quinoa (ver cómo hacerlo aquí: http://comolima ...
receta con quinua
280 ideas encontradas.
Hace algunas semanas nos topábamos con un vídeo de El Comidista en el que nos enseñaba algunas propiedades de la quinua y algunas recetas para disfrutarla. Así que, nos pusimos manos a la obra, et voilà!, aquí tenemos una pequeña variación se sus croquetas. ¡Comenzamos!.Ingredientes (para 2):1/2 vaso de quinua1/2 vaso de arrozunas tiras de pimiento rojo1/2 cebolla1 cucharada sopera de pan rayado1. ...
¿A quién no le ha caído mal la comida alguna vez? Muchas veces porque tiene algún ingrediente que nos hace daño, o porque nos cae muy pesado...¡Mirad estos platos!
Los yoguis creen que la comida es la creadora de 'prana' (fuerza vital) que sostiene nuestros cuerpos y aporta vitalidad y salud. Por tanto, los tipos de alimentos que elegimos comer reflejan el nivel de nuestro desarrollo consciente.
La combinación de ingredientes de esta sopa vegetal que nos traen desde el blog BLUEBERRIES AND OLIVES es todo un acierto.
Una ensalada que es sana, está rica, es apta para veganos y para celíacos...¡Lo tiene todo! Una receta del blog LA COCINA DE CATINA.
La quinoa se empezó a cultivar hace por lo menos tres mil años, por los pueblos indígenas peruanos, hasta la llegada de los conquistadores españoles, los que intentaron destruir todas las cosechas, por motivos religiosos. A mediados del siglo XX, investigadores estadounidenses descubren sus virtudes nutricionales, iniciando su cultivo en colorado. La NASA se interesó por ella como s ...
¿Qué es quínoa, quinua? Es un pseudocereal perteneciente a la subfamilia Chenopodioideae de las amarantáceas. Se cultiva, principalmente, en la cordillera de los Andes https://es.wikipedia.org/wiki/Chenopodium_quinoa. Considerada en el mundo fitness como uno de los alimentos que aportan una gran cantidad de beneficios.Propiedades de la quínoa – quinuaLa quínoa aporta a nuestro organismo una. ...
Esta es mi primera receta en condiciones después de 3 meses sin cocinar… Tenía ya ganas de ponerme delante de los fogones pero la búsqueda de casa nueva después de dos meses por Perú se ha complicado más de los esperado…Tengo en la cabeza un montón de recetas peruanas que quiero recrear pero aunque, ya tengo una cocina, todavía no estoy bien surtida de especies e ingredientes, y poco a poco tengo. ...
Esta sabrosa sopita ecuatoriana, me recuerda mucho a mi abuelita, ella la preparaba y realmente le quedaba muy sabrosa, les comparto para que también la preparen, espero les guste.Ingredientes150 Gramos Quinua1 Libra Costilla o hueso carnudo de res2 Hojas Col1 Libra papas1 Cucharada Achiote en pasta1/2 Cucharadita Pasta de ajo2 Ramas Cebolla Blanca1/2 Cebolla Colorada2 Tallos Apio2.5 Litros Agua1/ ...
La quinua o quinoa, no es un cereal, es un grano seco de una planta que pertenece a la subfamilia chenopodiaceae, al igual que las espinacas y la remolacha. Es un alimento originario de América del Sur, siendo un importante cultivo en la zona de los Andes, desde hace miles de años. Se utiliza principalmente como cereal en la elaboración de pan, pastas y como sustituto de cereales. Sus crujuentes. ...
Información sobre la quinoa. Gracias al blog Nutrición a las seis podemos descubrir que propiedades saludables tiene la quinoa o quinua. Si te animas a probar este pseudocereal debes hacerlo con la receta que nos enseñan a preparar, ¡te encantará!
Propiedades nutricionales de la quinua o quinoaEste alimento, es un alimento originario de los Andes, lugar en el que durante miles de años, ha sido un alimento básico de los incas, hasta que los colonos europeos sustituyeron su cultivo, por el de maíz y patatas.Esta semilla, contiene una gran cantidad de beneficios para nuestra salud y una multitud de aplicaciones culinarias.Una de sus propiedade ...
Como Lima BUEna te sigue dando recetas fáciles, saludables y muy ricas. Hoy no es la excepción. Mira estos tacos: son de lechuga con quinua y mango. No sabes lo rico que quedan estos dos ingredientes juntos. ¡Tienes que probarlos!Ingredientes:1 taza de quínoa cocida½ taza mango, picado en cubitos1/2 cebolla morada (picada bien chiquita)Hojas de lechuga (de la que más te guste): cantidad necesaria. ...
La quinoa es un alimento con múltiples beneficios y que es perfecto para añadir a tu dieta. ¡Te lo contamos aquí!
Desde 'Vinos y pasiones' proponen una receta con quinoa de esas que, seguro, se convertirán en un básico en tu recetario. ¡Sabor y salud 100%!
Un plato de 10 de los más completo y nutritivo de la mano de THE HITCHCOOK. ¡Toma nota de todos los detalles!
¡Los superalimentos son maravillosos! Algunos como la quinoa o quinua, la linaza o la chía se consumen en grano. Te contamos por qué son tan saludables y cómo prepararlos.
La quinoa o quinua es un pseudo cereal muy saludable. En este post nos enselan cómo cocinarla de manera adecuada