Recetas vegetarianas
Hamburguesa de soja texturizada con membrillo y avellanas
¿Cómo elaborar unas deliciosas hamburguesas veganas? ¡Te enseñan en este fabuloso paso a paso!
recetas con soja texturizada
343 ideas encontradas.
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RECETAS POR UN TUBO nos 'ha puesto los dientes largos' con esta vídeo receta de hamburguesas veganas. ¡Ahora vamos a tener que hacerlas!
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LA COCINA DE VIFRAN nos enseña a cocinar un plato que volverá locos a tus comensales. ¡Y sin una pizca de carne!
Plato principal
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Verás qué buenos quedan tus platos de pasta con esta boloñesa vegetal que nos traen desde el blog SONRISA VEGANA.
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Una propuesta diferente, pero igual de rica que las de carne, que comparten desde el blog FULL MUSCULO.
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VEGETARIANO
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BRUJITA EN LA COCINA viene con unas hamburguesas de soja sin una pizca de carne. Gustarán a todos y, aunque no haya vegetarianos en la mesa, hay que saber moderarse con la carne sin dejar de comer bien.
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Beneficios de la soja texturizada. La soja es una proteína natural y beneficia mucho al cuerpo y se utiliza mucho como alternativa del pescado y la carne, si quieres saber más de esta proteína te invitamos a leer el post. Además, te damos algunas recetas para que empieces a consumirla.
recetas de primeros
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Boloñesa hecha con soja texturizada. No le tengas miedo a este alimento. Siguiendo las indicaciones del blog Y con tu pan te lo comas, te quedará una boloñesa deliciosa.
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La soja texturizada se ha convertido el sustituto más habitual de la carne para las personas veganas y vegetarianas. Aquí tienes varias recetas para cocinarla.
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salsa de soja
salsa de tomate
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Una comida repleta de valor nutricional, además de estar de rechupete. Disfruta de estos riquísimos macarrones con soja texturizada... ¡Increíbles!
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La soja texturizada al principio no me convencía mucho su sabor, pero ahora me encanta. Como sabéis es sustitutivo de la carne picada en las dietas veganas, anteriormente os habíamos enseñado hacer unos espaguetis boloñesa y hoy os traemos estas albóndigas de soja texturizada, con una salsa de verduras y están buenísimas. Estas albóndigas las podéis acompañar con un poco de arroz o patatas. Tambi ...
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Son de soja texturizada y pimiento, además de otros ingredientes, Una receta que comparten desde el blog ADAPTACIONES CULINARIAS.
Platos principales saludables
Recetas con pasta
Recetas con pimientos
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¿A quién no le apetece una buena lasaña de vez en cuando? Pero todos sabemos que no es de los platos más sencillos y rápidos de preparar. Hoy os queremos enseñar esta lasaña vegetariana con soja texturizada.A parte de sustituir la típica boloñesa hecha con carne por esta versión vegetal y muy saludable, vamos a hacer una lasaña muy simplificada pero con mucho sabor.No lleva bechamel, por lo que es ...
Hamburguesas
hamburguesa de soja texturizada
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Hace unos meses preparé una Hamburguesa de soja texturizada, ante todo por ser una receta muy nutritiva, las propiedades de la soja texturizada son el ser un sustitutivo claro de la carne y el pescado. Los veganos la utilizan al no comer carne ni pescado. Descubre la receta. Cuando masticas la soja texturizada, parece como si estuvieras comiendo carne picada, y a parte de ello apenas tiene grasa,. ...
recetas de primeros
Calabacines rellenos de arroz y soja texturizada
Verduras y ensaladas
Vamos con otra receta mas de soja texturizada, es muy facil de preparar, se saltea la berenjena junto con unas verduritas, la soja texturizada y hacer una bechamel ligera cubrir con un poco de queso y a gratinar unos minutos al horno, sencillo verdad? pues vamos alla con la receta.RECETA DE BERENJENA CON SOJA TEXTURIZADA Ingredientes (para 2 personas):-1/2 cebolla-1 pimento verde-1 berenjena-2 cda ...