Escoge tus frutos secos favoritos y ponte manos a la obra con esta receta de granola de COCINAR EN CASA
recetas saludales
32 ideas encontradas.
PURÉ DE VERDURASBienvenidos de nuevo a mi blog,donde hoy vamos a preparar un delicioso puré de verduras super fácil de preparar,rápido y lo más importante que es muy saludable.Puede ser ideal como entrante,yo utilicé las verduras que más me gustan para un puré,pero siempre cada uno le puede dar su toque personal añadiendo o quitando algún ingrediente.Un puré muy rico y suave,llevo haciéndolo mucho ...
Una salsa fresca, nutritiva y deliciosa con la que aderezar no solo ensaladas, sino también sándwiches y bocadillos. Una receta que te dan nuestros amigos de COCINANDO JUNTOS.
Consejos para comer fuera de casa. Ya sea por el trabajo o por otras responsabilidades no siempre es posible comer en casa. Este tipo de comidas, por lo general, son poco saludales y equilibradas, por esa razón te damos algunos consejos para cuando tengas que comer afuera.
Cuando damos a luz, especialmente cuando es nuestro primer bebé, no sabemos qué vamos a sentir, cómo va a actuar nuestro recién nacido, ni cómo se van a comportar las personas que nos rodean...
En esto de la ecología, siempre hay conceptos que no terminamos de 'controlar' del todo. Mira de qué hablamos aquí.
El pomelo es una fruta muy rica con beneficios adicionales, uno de ellos son las 24 Kcal por cada 100 gramos de su pulpa,.Existe la creencia y en muchos artículos he visto anunciado que el pomelo en ayunas adelgaza, hoy desvelaremos la verdad a cerca de esta afirmación y además hablaremos de todos los beneficios adjuntos que trae el consumo habitual de este cítrico.Por lo anteriormente dicho el p ...
Preciosos diseños para hacer en una camiseta
En épocas de frío, gracias a las preciosas flores del rododendro, conseguiremos un jardín colorido y de belleza espléndida.
La ansiedad por separación se puede reducir considerablemente siguiendo estas 5 recomendaciones tan sencillas.
A todos los niños y jóvenes que regresan a la escuela en estos días: si ves a algún compañero que esté batallando para hacer amigos o que está siendo molestado porque no los tiene o porque es tímido o por no estar vestido a la moda. ¡HAZTE PRESENTE! Salúdalo o al menos sonríele en los pasillos. Nunca sabes lo que esta persona podría estar enfrentando fuera de la escuela. ¡Tu amabilidad puede hacer ...
Probablemente no lo sepas pero, existen algunos factores que pueden estar implicados en tu estado de ánimo y en el de tu cerebro. Toma nota.
Hoy les quiero mostrar una exposición al aire libreque se presenta año tras año con una propuesta cultural caracterizada por una gran variedad de actividades educativas y artísticas, que se llevan a cabo durante todo el año en los distintos centros barriales de la Ciudad Capital del Vidrio.Con 5 escuelas, 250 talleres y cursos, el área educativade la Secretaría de Cu ...
Hoy te traigo un rico y saludale desayuno. Se trata de gachas de avena o porridge con fruta fresca.Hoy les he puesto fresas pero puedes ponerle la fruta que más te guste. Su origen es británico pero actualmente está muy extendido y es tendencia gracias a las propiedades saludables de la avena y por las fotos que cuelgan muchos famosos en Instagram disfrutando de él.Este desayuno es ideal para afro ...
Este batido es excelente para rebajar el vientre si lo tomas en lugar del desayuno durante un mes. Las demás comidas pueden ser las habituales, siempre tratando de no excederte con las grasas, azúcares y harinas. No necesitas ingerir nada antes del almuerzo, te aseguramos que no sentirás apetito.Ingredientes 1 banana congelada 1 manzana verde c ...
Descubre cuáles son los problemas de comportamiento más comunes de los gatos y cómo solucionarlos.