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Comer sano y saludable es fácil. Con estas alternativas lo es mucho más y no podremos decir que es caro... ¿conocíais estas opciones a los llamados superalimentos?

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¿Qué pasa cuando surge una ocasión de ir mona, pero te pilla fuera de casa? Estos tips te ayudarán a cambiar tu aspecto mágicamente :)

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'Fitness & Chicness' nos conseja estos productos para cuidar nuestra piel de los rayos del sol. ¿Ya has probado alguno?

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Te recomendamos ver este vídeo de Rosa Sorroche en donde nos da claves para ahorrar tiempo en diferentes aspectos: belleza, alimentación, limpieza...

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Vivo esta muy activo esta semana y no solo ha presentado su nuevo y espectacular Vivo X5 Max sino que esta preparando su versión Mini, el Vivo X5F, que acaba de pasar la certificación del TENAA.En cuanto a su grosor alcanza los 6.3 mm cerca de la cámara, lejos de los 4.75 mm de su hermano Vivo X5...

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¿Sabías que el sedentarismo es el responsable, en muchos casos, de enfermedades cardiovasculares? Infórmate aquí.

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Aquí tienes un vídeo con dos looks ideales para fiesta, sea o no Navidad :)

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Para ser una invitada perfecta no basta ya con llevar un vestido increíble. Está claro que los complementos son tanto o más importantes porque pueden cambiar completamente un look. ¡Apunta estas ideas!

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¿Piensas que hacer ejercicio no está hecho para ti? ¡Te equivocas! Fitness & Chicness nos da las claves para encontrar nuestra motivación.

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Si hay algo que el 99% de la población querría tener, eso es más tiempo para dedicarse a sí mismo, a la familia, a las aficiones o, simplemente, a no hacer nada. Pero, ¿de dónde podemos sacarlo? ¡Toma nota de 5 maneras de simplificar tu vida!

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Ficha algunas ideas de looks a partir de una misma prenda: unos vaqueros blancos.

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Si viajas a Paris, 'Fitness&Chicness' te recomienda estos lugares para hacerte fotos con la torre Eiffel, que no son las típicas de los turistas.

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La falda es una prenda muy femenina y versátil. Incorpórala a tus looks de invitada, ¡triunfarás!

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Si llevar una vida saludable está entre tus próximos objetivos, Fitness & Chicness nos deja buenas ideas y trucos para que puedas conseguirlo poco a poco y sin demasiado esfuerzo.

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Dormir mal envejece. ¡Aprende aquí a combatir el insomnio!

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Mientras Netflix abraza el espíritu navideño en su contenido de diciembre, a las carteleras llegan los thriller más esperados de la temporada. Aquí te dejamos las películas que se estrenan este fin de semana en las grandes pantallas. ¡No te las puedes perder!

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Sorprende esta Navidad a tus amigos y familiares con postres ricos y sanos a base de chía. Nunca es tarde para probar algo nuevo, aquí te dejamos 4 deliciosas recetas.