Apunta estos consejos para prevenir la formación de cálculos renales gracias al blog MI SALUD DIARIA.
reducir el consumo de carne
3.089 ideas encontradas.
¿Te gusta el pescado azul? Descubre cuáles son los beneficios que la caballa aporta a la salud. ¡Deliciosa y saludable!, ¿se puede pedir más?
¿Qué son los alimentos sostenibles y cómo podemos usarlos en nuestra alimentación diaria?
No solo dejando de usar pajitas (o popotes) contribuimos a proteger al medio ambiente. Mira qué otras acciones simples y sencillas se pueden llevar a cabo para cuidar el planeta.
Cada día más personas, sobre todo quienes hacen deporte, toman batidos de proteínas. En este post veremos qué aportan
Descubre cómo pueden ayudarnos los cítricos a estar más guapas y sanas.
Una amiga bloguera nos apunta cuáles son las razones por las que piensa que no comer carne es bueno para la salud. ¿Tú qué opinas?
Un buen repaso a las vitaminas que necesitamos consumir para estar bien saludables.
El alimento base de esta dieta es la batata morada, a diferencia de otras dietas asiáticas como la china y la japonesa en donde el alimento base es el arroz.
¿Conocías este nuevo tipo de alimentación? Entra y descubre qué significa ser flexi vegano.
Todos los años, la búsqueda de consejos y trucos para adelgazar se repite entre amigos, consultas en el médico y redes sociales. Sin embargo, cuando analizamos cuales son las recetas más efectivas y que se vienen utilizando desde hace años para ayudar a las personas a bajar de peso, nos encontramos con 2 recomendaciones claras.
Es muy probable que hayas escuchado hablar de la huella de carbono, la economía circular, la COP25, el desarrollo sostenible, el cambio climático, el zero waste, los lunes SIN carne pero, ¿te has parado realmente a reflexionar acerca de tu efecto colateral sobre el medio ambiente?
REVISTA BELLEZA nos deja la receta de algunos batidos deliciosos que nos ayudarán a perder peso.
Repasemos algunas de las claves que debemos seguir si queremos adoptar una alimentación más sana.
"La carne roja tiene proteínas insustituibles" ¿Es eso cierto? Desmontamos este y otros mitos en este post.
Mira qué recurso tan sencillo para preparar unas hamburguesas veganas, ideal si te viene alguien vegano a casa a comer o simplemente te apetece
¿Se te ha estropeado comida en el frigorífico alguna vez? Estos consejos te ayudarán a que no te ocurra más
Muy interesante este repaso a las claves para una alimentación saludable