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medicina estética

Hoy en día casi todo en se puede 'mejorar' con tratamientos. Veamos cual es el mejor para cada parte del cuerpo

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Ejercicios para muslos. Una de las zonas que más cuesta tonificar y reducir es la parte interior de los muslos, ¿quieres saber cómo hacerlo? Descúbrelo en el post que compartimos.

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La maderoterapia es conocida como un tratamiento ancestral que le aporta múltiples beneficios a la salud. BEAUCHIC nos habla de ella.

Belleza

El contorno corporal es un tratamiento de belleza que puede eliminar la grasa y remodelar diferentes áreas del cuerpo. Conócelo a fondo con este post

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¡Horror! Hemos ganado mucho peso estas fiestas. ¿Te animas a probar estos ejercicios que compartimos para ponerte en forma de nuevo?

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Existen 5 hábitos que te pueden ayudar a prevenir y reducir la celulitis, solo debes ser constante, tener paciencia y ponerlos en práctica, ¡aquí los tienes!

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Descubre cómo hacer un tratamiento de vendras frías en casa

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Olvídate de una vez por todas del dolor de espalda gracias a esta postura de yoga. Te contamos cómo realizarla correctamente.

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Si los jumping jacks te parecen simples, es porque no los has trabajado a fondo. Es un ejercicio perfecto para calentar, sudar y quemar calorías.

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Este reto se puso de moda hace ya algunos meses, pero sus beneficios son tan importantes que queremos recordártelo por si todavía no te has apuntado. ¡Consigue unos abdominales PERFECTOS gracias al ejercicio de la plancha!

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Descubre cómo puedes reducir las estrías de forma casera con este remedio natural.

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Te contamos si los abdominales son tan efectivos como dicen a la hora de eliminar la grasa localizada en la zona del abdomen... ¡Y NO pierdas el tiempo!

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Os mostramos una solución realmente sencilla y efectiva para desintoxicar el hígado y bajar de peso algo más rápido. ¡El empujoncito saludable que tu cuerpo necesita!

BELLEZA

Tonifica tu cuerpo con estos ejercicios, ¡no te lo puedes perder!

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Descubre cómo la relajación mejora tu salud y si quieres probar, también compartimos una técnica facilísima.

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Descubre la cura tibetana a base de ajo y aguardiente para reforzar el sistema inmunológico, eliminar toxinas y quemar grasa en zonas localizadas. ¡Todo beneficios!

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Tratamientos de belleza caseros. En este post encontraréis tres recetas diferentes para elaborar cremas reductoras en casa. ¡Toma nota!

Fitness Femenino

Descubre hasta qué punto tu cuerpo agradecerá un entrenamiento completo en el que se incluyan ejercicios con pesas. Tranquila, no te convertirás en Hulk ;) By Músculos Max-.

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Ponte en forma y elimina esa grasa localizada en el área del abdomen gracias a este post. ¡No te lo pierdas!

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Con estos ejercicios buscaremos dos objetivos: reducir el dolor y evitar que vuelvan a aparecer lesiones en la zona.

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El ejercicio perfecto para perder peso, reducir cintura y tonificar la zona abdominal. ¡Paso a paso!