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Descubre cuál es la relación existente entre la mente y las enfermedades físicas.

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Juntarnos y reír mucho con amigos nos hace más felices y cuida nuestra mente.

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Según nos cuenta una amiga bloguera, hay quien dice que nuestra mente está directamente relacionada con la aparición de algunas enfermedades. ¿Vosotros qué opináis?

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Afortunadamente, cada día se presta más atención a la salud mental. En estos momentos, además, está agravada por la situación pandémica global.

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El buen humor es beneficioso para muchas cosas, aparte de estar a gusto, claro ;)

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En este artículo el aigo Wengio de facilisimo.com te cuenta todos los beneficios del Bhangra, una danza del norte de India que celebra la alegría de vivir y, además, tonifica.

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En este artículo nos hablan de la importancia que pueden tener los pensamientos en el tratamiento de una enfermedad. ¡Vamos a verlo!

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¿Quieres perder peso de forma saludable y no sabes cómo? Una amiga de facilisimo.com te explica cómo puedes hacerlo practicando yoga.

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Veamos cómo problemas como el estrés pueden tener su incidencia en la aparición de ciertas enfermedades.

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Aprende a controlar la respiración para sentirte mejor gracias al paso a paso que comparten desde el blog Karmah. ¡Practica el Pranayama!

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Cosas que todavía no sabías sobre la alimentación ecológica. ¿Quieres ver de qué hablamos?

Temas diversos importancia de la salud mental

Los problemas de la mente, emociones y sentimientos no se han considerado de salud hasta hace relativamente poco.. En muchos países aún cuesta que se traten como enfermedades, y es tremendamente importante

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Si no nos cuidamos a nosotros mismos, ¿quién esperamos que lo haga? Aquí hay 5 pasos para nuestro autocuidado

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A través de la resiliencia tendremos la posibilidad de sobreponernos a la situación crítica y en un futuro, esto puede llegar a convertirse en una fortaleza.

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¿Has practicado boxeo alguna vez? Parece ser que como deporte es completísimo. Estas 8 razones lo avalan, desde luego. Eso sí, sin dolor :)

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Hoy te traigo cinco pequeños consejos para mantener activa tu memoria. ¡Puedes seguirlos tengas la edad que tengas!

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¿Cómo reaccionas cuando te sientes "atacado/a"? Eso son los mecanismos de defensa, pero a veces nos perjudican más de lo que nos ayudan.

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El Hovawart es un perro espectacular que proviene de Alemania. Descubre aquí todo sobre la raza y un montón de preciosas fotos ;)

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5 imprescindibles para mejorar la salud. Os dejamos los cinco pasos básicos fundamentales para lograr un cuerpo saludable

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¿Quieres mejorar la seguridad en ti mismo? Este post es perfecto para ti. ¡No te pierdas estos consejos!

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¿Sabías que síntomas como los dolores de cabeza, ansiedad, dolores de estómago, tensiones musculares, alergias, estrés y fatiga crónica van cargados muchas veces de emociones que no han sido bien gestionadas?