arte
clases gratis de dibujo
creatividad
...
La complejidad de los mandalas hacen que su creación sea un proceso muy relajante. ¡Aprende!
relajate
757 ideas encontradas.
yoga
musicayoga
meditar
...
¿Qué música recomendar para practicar yoga? Es posible que se acerque mucho a esta.
papiroflexia
rana saltarina
rana
...
Una rana saltarina o una hoja de palmera. ¡Tú eliges tu idea de papiroflexia! ¡Son muy fáciles de hacer!
Decoración de exteriores
decoración de exterior
Jardin
...
¿Llega el buen tiempo y estás deseando poner a punto tu terraza?¿No quieres gastar mucho dinero, pero quieres que sea un lugar bonito y cómodo donde pasar largas horas?
jardín
jardín
jardineria
...
Algunas tareas de jardinería fácil ayudan (y mucho) a sobrellevar el confinamiento a causa del Covid19. Con las plantas no solo se introduce un trocito de la naturaleza en la casa; además, el trabajo de plantarlas, abonarlas y cuidarlas resulta de lo más terapéutico. ¡Pon manos a la obra!
Decoora
Allí donde hay un jardín, un porche o un patio los asientos colgante se convierten en una pieza clave. Perfectos para decorar espacios exteriores durante el verano, ¿por qué no disfrutar de ellos durante todo el año dentro de casa?
Terapias Naturales
Aplicaciones
Beneficios
...
El estar estresados y respirar profundamente son incompatibles. Estamos vivos porque respiramos, pero, ¿cómo respiramos?, ¿para sobrevivir o para vivir?Cuando recibimos una noticia impactante, se nos corta la respiración. Cuando nuestros pensamientos se desbocan, se centran en problemas sin ver soluciones; o cuando somos presa del miedo, la tristeza, la rabía, la frustración; o cuando sufrimos cu ...
EMBARAZO
INFERTILIDAD
VIDA
...
Maldita frase. No sabéis cuanto he odiado esas palabras en todas sus variaciones y combinaciones. “Cuando menos te lo esperes te quedarás embarazada”, “Relájate y lo conseguiréis”, “Deja de pensar tanto en el tema y llegará”....
PUBLICACIONES
PUBLICACIONES PROPIAS
ANIMALES
...
Si por algo nos caracterizamos las personas que nos dedicamos a las Terapias Asistidas con Animales es, evidentemente, porque nos apasionan las mascotas.La mayoría, técnicos y expertos tiene algún perro o gato en su casa y para nosotros suele ser un miembro más de la familia. Todo nos cambia cuando éste entra en nuestras vidas. Planificamos las vacaciones para que puedan venirse con nosotros, sol ...
relajacion para descansar la mente
musica relajante
musica relax
El término musicoterapia, según La Federación Mundial de Musicoterapia, se refiere al uso de la música y/o sus elementos (sonido, ritmo, melodía, armonía) realizado para un paciente o grupo, en un proceso creado para facilitar, promover la comunicación, las relaciones, el aprendizaje, el movimiento, la expresión, la organización y otros objetivos terapéuticos relevantes, para así satisfacer l ...
risa
sonreir
beneficios de la risa
...
Buenos días amigos, hemos oido muchas veces los beneficios que tiene sonreir, y es que ¿Hay algo más bonito y reparador que una sonrisa?, hoy os voy a contar cuales son concretamente los beneficios de sonreir: - Favorece la secreción de endorfinas y actúa como analgesico natural - Tonifica los músculos faciales - Fortalece el sistema inmunológico - Mejora la respiración, la digestió ...
Arbolado
Jardinería
Curiosidades
Simplemente, relájate y disfruta de estas imágenes de Japón. Maravillosas.
Cuando estamos nerviosos notamos que nuestras pulsaciones aumentan a mucha velocidad y escuchamos esa voz interna que nos dice: "relájate, respira hondo". Descubre en qué te beneficia ser consciente de tu respiración.
deco experiencias
estilo y decoración
influencers
...
Relájate, descansa y disfruta en una casa diseñada para potenciar tu bienestar.
jardines
imágenes de jardines
jardines bonitos
...
Relájate y disfruta de las 40 maravillas en forma de jardín que os mostramos en este contenido.
Has clic para ver los ejercicios para aliviar el dolor del nervio ciático explicados paso a paso