Alimentos que te ayudarán a conciliar el sueño o a dormir mejor y a despertarte más descansada. ¡Apunta!
remedios caseros y naturales para el insomnio
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¿Sabías que es recomendable dormir un mínimo de 8 horas? Si duermes poco o quizás ni duermas, este es tu post. MegaNicho nos trae remedios caseros para el insomnio. ¡Conócelos aquí!
¡Gracias a estos remedios naturales no habrá problema o preocupación que te quite el sueño!
La pastilla para el colesterol es de las más consumidas en el mundo. Pero realmente no sería necesaria tanta química si cuidamos nuestra alimentación.
Los baños relajantes son un placer de otro mundo, sobre todo si sigues estos pasos... ¡Cierra los ojos, relájate y DISFRUTA!
Además de poseer una fragancia muy agradable, los aceite esenciales tienen propiedades muy beneficiosas para nuestra salud. ¡Descubre mucha información interesante sobre ellos!
Descubre a qué infusiones puedes recurrir para ayudar a aliviar las cefaleas tensionales. Si son muy frecuentes no dudes en contactar con tu médico.
¡Que el estrés no domine tu vida! Apunta estos consejos para controlarlo y ser feliz.
Para la fiebre, la caída del pelo, el insomnio, la acidez... 10 remedios caseros para una SALUD fortalecida, ¡apúntalos!
¡Que los nervios no puedan contigo ni con tus objetivos! Apunta estas opciones naturales para alcanzar el estado de tranquilidad necesario para cumplir con tu sueños y metas.
La melisa puede ayudarte a combatir esa congestión nasal que no te deja respirar desde hace días.
¿Vives estresad@? ¿El día a día puede contigo y necesitas un respiro? Te proponemos apostar por el aceite de almendras dulces para conseguirlo.
La angélica o 'hierba del Espíritu Santo' tiene tantas propiedades que resulta estupenda para nuestra salud a todos los niveles.
Descubre cuáles son las diferencias entre estas dos dolorosas enfermedades gracias a una de nuestras amigas blogueras. ¿Sufres alguna de las dos?
Hacemos uso de ingredientes 100% saludables, sobre todo de la maravillosa pasiflora, para tratar el estrés y la ansiedad.
Prácticamente todos hemos sufrido de picores en la piel alguna vez. Si en tu caso esta molestia es más frecuente de la cuenta, te interesará conocer esta solución natural a base de manzanilla.
Los remedios caseros suelen ser de gran utilidad para las personas que se preguntan cómo aliviar los dolores de espalda de un modo muy efectivo y usando ingredientes procedentes de la propia naturaleza.
¿Te levantas con frecuencia con dolor de mandíbula? Tal vez sufras de bruxismo, un trastorno más habitual de lo que pensamos y que suele traer aparejado otra serie de síntomas, como dolores de cabeza más o menos intensos, mareos...
Duérmete niño, duérmete ya, que viene el Coco... Con estas soluciones naturales, ¡no podrás ni terminar la nana ;)!
El dolor de espalda afecta a personas de todas las edades y puede aparecer en nuestra vida por causas diversas. Mira qué remedios te dan en este post.