Tanto en la especie animal como en la humana, existe una relación directa entre la frecuencia cardíaca y la longevidad. Hoy te contamos cómo puedes controlar la primera para mejorar la segunda.
Apunta los consejos del 'Rincón del Deportista' y descubre cuál es la mejor manera de practicar ejercicio aeróbico en casa y obtener resultados extraordinarios.
Normalizar el ritmo cardíaco es algo que podemos conseguir cambiando ciertos hábitos de nuestra vida y ayudándonos de estos consejos
Hoy conocemos algo más sobre las arritmias cardiacas. ¿Las has sufrido en alguna ocasión?
Taquicardia y palpitaciones: aprende a diferenciarlos
Cada día se tiene más claro que cerebro y corazón tienen relación, incluso que el corazón "tiene cerebro". Lo que está claro es que debemos equilibrar la razón y la emoción.
Por encima de 80 pulsaciones por minuto se considera que nuestro corazón sufre de taquicardia y, por debajo de 60, bradiarritmia. Descubre más información sobre esta dolencia en el siguiente artículo.
¿Sabes cuáles son las pulsaciones recomendadas para una persona que está en reposo?
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Todo lo que debes saber sobre esta enfermedad cardiovascular lo encontrarás en este post. ¡Cuida tu corazón!
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