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Moda para hacer deporte. Os mostramos algunas de las propuestas de las firmas para aquellas amantes del deporte

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Consejos al iniciar la practica del yoga. ¿Quieres llevar una vida más saludable y para comenzar vas a empezar a practicar yoga? Aquí te damos 10 consejos muy útiles para comenzar con el pie derecho a practicarlo.

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Los beneficios del Yoga son enormes y por ello, afortunadamente, muchas personas quieren que sus hijos también lo practiquen.

Qué curiosa la evolución de la moda en los últimos ciento y pico años...

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Como ya hemos hablado en varias oportunidades, el yoga es un excelente ejercicio físico como mental. Para poder disfrutar de esta actividad de la manera más placentera posible debes tener un equipamiento adecuado. Es muy importante saber qué tipo de ropa debes usar y que esterilla es la mejor para ti.Elige tu ropa para yogaA diferencia de otras actividades físicas en el yoga lo primero que se toma ...

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Si te gusta el yoga o la meditación, es genial que te acompañe tu perro en la práctica.

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La ropa deportiva es clave para conseguir un buen desempeño durante la actividad física. Sólo por eso, vale la pena saber cuál tenis elegir o cuándo conviene utilizar una playera de algodón. 

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La concentración es muy muy importante a la hora de aprovechar el tiempo de estudio, por poco o mucho que sea. Un tiempo bien invertido nos asegurará parte del éxito a la hora de memorizar la materia.

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Revelamos el verdadero secreto del yoga y hablamos de la profundidad de su significado.

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Descubre cómo resolver los problemas de concentración en el trabajo.

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Complementar tus sesiones de entrenamiento habituales con la práctica de yoga puede abrirte a un mundo de bienestar y satisfacción que jamás imaginaste.

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Esta perrita es asombrosa. Es capaz de tocar el piano, pintar, recoger la ropa de la lavadora y colocarla, hace yoga, tirarse en trineo... ¡Qué portento!

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¿Eres de los que sufres al levantarte por la mañana y te cuesta comenzar con la actividad diaria? Te ayudamos con unos consejos para afrontar el ejercicio matinal, que te ayudarán a estar más activo.

Vida Saludable

¿No tienes tiempo para hacer deporte? Te proponemos levantarte un poco antes para hacer yoga antes de irte a trabajar.

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¿Notas que en ciertas épocas, como en verano, algunas zonas de tu piel se resecan, irritan, enrojecen, pican y hasta escuecen sin motivo aparente? ¿O tal vez sabes por qué ha sido pero no sabes cómo hacer desaparecer esas molestias? Te voy a contar por qué te ocurre eso y, mejor aún, qué solución le puedes dar.

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¿Quieres iniciarte en el yoga? No te pierdas estos consejos que compartimos y supérate día a día.

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¿Te pasa como a nuestra amiga Bimba, que le da pereza hacer ejercicio? Así le pone remedio

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Llegan las vacaciones (el calor ya está aquí) pero eso no significa que haya que dejar de practicar yoga. ¡Apunta estos consejos!

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Mery Trendy sabe arriesgar bien al llevar el chándal de moda con un par de zapatos de tacón. ¡La tendencia es mezclar estilos!

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Con una buena postura parecerás más estilizada así que ¡ficha estos consejos!

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Conoce los beneficios y características del Yoga en este completo post con varios vídeos.