En este vídeo os mostraremos cómo debe ser la rehabilitación de una prótesis de cadera en su primera fase. ¿Qué es una prótesis de cadera? Las prótesis de cadera, consisten en la sustitución de la superficie o complejo articular de la cadera que está compuesto por: el acetábulo y la cabeza del fémur I fase Esta fase ocurre los primeros 30 días. ...
Descubre en qué consiste la rotura del quiste de Baker y su diferencia con la trombosis venosa profunda.
Las lesiones musculares como por ejemplo una rotura de fibras en el cuádriceps, ocurren de forma habitual cuando las fibras musculares se ven sometidas a una fuerza excéntrica. Te contamos más.
La rotura fibrilar del bíceps femoral, al igual que la mayoría de las patologías musculares, se produce por traumatismos.
Son fundamentales para realizarlos, sobre todo, antes de practicar ejercicio físico porque ayudarán a que los músculos y las articulaciones se calienten y no sufran lesiones.
Te contamos cómo tratar las roturas de fibras con estos consejos en vídeo.
Habitualmente, olvidamos ejercitar nuestra cadera y eso conlleva dolores, lesiones frecuentes y malestar físico. Apunta estas recomendaciones para aportar movilidad, estabilidad y fuerza a tu cadera.
Aunque no muy frecuente, la supinación o rotación externa del pie provoca calambres, debilidad y problemas diversos, todos recopilados en este post.
¿Cómo puede ayudarnos el aceite de abedul? COSMÉTICA FÁCIL nos lo cuenta.
Consejos útiles para decir adiós a las anti estéticas estrías.
Descubre en qué consisten las estrías y sus posibles tratamientos.
La pubalgia es una de las lesiones más complicadas y dolorosas que pueden padecer los corredores de fondo. Además, los corredores con zancada muy amplia son propensos a padecerla.
Cortar las uñas a nuestro perro es muy importante, tanto por su higiene como por su salud. ¡Descubre cómo hacerlo!
Un estudio publicado en el American Journal of Clinical Nutrition que han llevado a cabo la Universidad de Flinders de Adelaida (Australia) nos argumenta esta afirmación
Pedangusthasana exige mucha flexibilidad para poder aprovechar todos sus beneficios. En este post descubriréis su significado, el paso a paso para realizarlo correctamente, las variantes y contraindicaciones esenciales.
Las estrías son la rotura del tejido de la piel, la cual está presente en las personas debido a subidas y bajadas de peso o cambios hormonales. ¡Toma nota de estos tres tips para combatir las estrías!
Descubre cuáles son las razones principales por las que puede aparecer la peritonitis y otras características de esta enfermedad.
Las rodillas son las articulaciones que más sufren con el paso de los años. Aquí nos cuentan qué podemos hacer para mantenerlas bien
La diástasis abdominal es muy frecuente después de un parto. Te contamos qué es y cómo tratarla para recuperar la normalidad.
Nos vamos a centrar en las cinco patologías más comunes del tendón de Aquiles, que son las que producen mayor limitación, dolor e inflamación.
Nuestros amigos de FISIOTERAPIA ONLINE nos hablan de este problema de salud y nos apuntan varios consejos para tratarlas.