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¿Sabías que es mejor andar descalzo?

La podóloga, Inés Palomo, nos ofrece este consejo sobre el primer calzado que vamos a poner a nuestros hijos.Lee estos artículos sobre el cuidado de tus piesMis primeros zapatosFuente: Integra Salud TalaveraNormalmente cuando los niños empiezan a andar se recomienda a los padres que cuanto menos calzado vaya su hijo, mejor, debido a que se está formando el pie y éste tiene muchos mecanorreptores. ...

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¿Sabías que los colores del vendaje no determinan su efecto?

La fisioterapeuta, Laura Flores, nos explica que los colores del kinesiotaping o vendaje neuromuscular no son determinantes en el efecto que producen sobre la lesión.Lee más artículos de "Sabías qué..."Vendajes neuromuscularesFuente: Laura FloresAl principio de la aplicación de la técnica solo existía el azul cian, el rosa fucsia y el color beige. Se basaba en la cromoterapia y en el efecto psicol ...

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¿Sabías qué las muletas se aprenden a usar?

No es simplemente coger las muletas y ya está.  Es fácil ir por la calle y ver a personas con un miembro inferior afectado realizando una marcha incorrecta o llevando mal la altura y el lado de la muleta y, no hablamos sólo de personas mayores, también, de jóvenes. Esto conllevará dolor de espalda o dolor de muñecas a la larga. Por ello, siempre vamos a usar las muletas bajo prescripción m ...

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Causas frecuentes de la caída del cabello

La caída del cabello es un problema muy común tanto en hombres como en mujeres. Encontrar un tratamiento para la caída del cabello y que éste nos resulte efectivo, puede ser de locos, por ello primero deberíamos identificar las causas que provocan la caída del pelo. El mejor método para identificar las causas que provocan que nuestro pelo se caiga es un diagnóstico capilar realizado por un tricólo ...

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¿Sabías que la primera revisión dental debe ser antes de los tres años?

La odontóloga, Lic. Elena Cantalejo Morante, nos ofrece estos consejos sobre la primera revisión en el dentista. Niño comiendo Fuente: Integra Salud Talavera La primera revisión es un muy sencilla y nada dolorosa o traumática. Consiste únicamente en la exploración de la cavidad bucal del niño con un espejo para detectar la presencia de caries o cualquier otra patología. Como muy tarde, la primer ...

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¿Sabías qué los nudillos crujen burbujas?

La fisioterapeuta, Laura Flores, nos explica por qué crujen los nudillos y a qué se debe su ruido característico.Lee más artículos de "Sabías qué...""Crujiendo" nudillosFuente: Integra Salud TalaveraLos nudillos crujen porque las articulaciones de los dedos están cubiertas por una cápsula sinovial que contiene en su interior líquido y gases. Al hacer la maniobra de "crujir" los dedos esos gases se ...