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La iluminación es una parte fundamental de la decoración navideña y las velas son uno de nuestros elementos favoritos.

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El paso a paso completo para hacer un felpudo nórdico tan bonito como el de la imagen.

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Desde que las nuevas tecnologías llegaron a la vida de todos nosotros, olvidamos lo fantástico que es disfrutar del aire libre y de la compañía de otras personas.

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Carrera, salto, abdominales o sentadillas son las propuestas que os traemos para tonificar el cuerpo en 30 días.

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El blog Belleza y peinados nos deja algunos ejercicios perfectos para cuidarse en casa

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¿Eres de los que en los paseos por la playa vas recogiendo todo tipo de conchas? ¡Pues úsalas de una forma muy decorativa!

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Llega el momento de disfrutar más que nunca de nuestros jardines, y por eso vamos a dedicarles algún detalle especial como este.

Porque ponerse en forma es posible, independientemente de la situación económica, apunta estos ejercicios y ponlos en práctica en casa.

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¿Estas buscando ejercicios efectivos para conseguir el cuerpo que siempre has querido? ¡Deja de buscar! En este post te mostramos los 10 mejores: estocadas, sentadillas y... ¡Descúbrelos :)!

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Consigue el cuerpo que tanto deseas sin salir de casa. ¡Sigue esta rutina de ejercicios y alcanza tus objetivos!

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Compartimos varios consejos y ejercicios que pueden ayudarte a conseguir tu objetivo: combatir los brazos flácidos.

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¿Sabías que una rutina de ejercicios físicos puede ser más efectiva que una crema anti edad? ¡Te lo contamos aquí!

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¿Quieres conocer varios de los mejores juegos tradicionales? La mayoría de ellos no tienen reglas complicadas de seguir, lo cual es perfecto para los más pequeños. ¡Mira!

Hogar

Existen en el mercado algunos juguetes que nos ayudan a que los niños ganen seguridad en el equilibrio, que desarrollen su psicomotricidad gruesa y que ganen en confianza.

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Puede que los ejercicios que estés practicando no sean los más adecuados para bajar de peso, pero estos 10 que te mostramos SÍ lo son. ¡Apunta y alcanza tus metas!

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Para compensar las comilonas, ¡apunta estas series de ejercicios de SIMPLEMENTE FIT!

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Descubre cómo tonificar y moldear tu cuerpo con estos efectivos ejercicios.

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Con un poco de cuerda podemos forrar y decorar los botes de gel del baño. ¿Os parece si vemos cómo?

Entrenamiento General ejercicio

La práctica diaria de estos ejercicios no resulta nada complicada ni requiere de la asistencia diaria a un gimnasio. ¡No te pierdas esta información!

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¡No hace falta salir de casa para ponerse en forma! Esta rutina de ejercicios te lo demuestra.

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Estas 10 razones para saltar a la comba te convencerán de bueno que es este juego. MAMÁ PSICÓLOGA INFANTIL nos lo cuenta.