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¿Cómo? ¿Salud mental como madre? Sí, a eso se refiere este artículo. Y te recomendamos leerlo...
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Cuando leas todos los beneficios que el deporte aporta a la salud, tal y como nos cuentan en PSICOLOGÍA SEB, entenderás por qué lo recomendamos tanto.
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¿Por qué aún hay muchas personas que tienen reticencias a hablar de la salud mental, cuando no tienen problema en hablar de cualquier tipo de enfermedad? Por supuesto, la salud mental hay que cuidarla como el resto de la salud
Ansiedad
Ana De La Rosa Sánchez
Las mascotas nos hacen sentir bien, pero su beneficio es mucho más profundo. Descubre cómo nos ayudan
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El vínculo entre el intestino y el cerebro es claramente un proceso complejo, y todavía estamos en el intento de comprender cómo funciona.
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"¿Alguna vez habían escuchado sobre el síndrome por déficit de naturaleza? Yo no lo había hecho hasta esta cuarentena por covid-19 en la que empecé a leer sobre los efectos de la falta prolongada de contacto con naturaleza pues, soy consciente de los múltiples beneficios que trae el contacto diario y prolongado con la naturaleza, sobre todo para los niños".
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La sordera y los problemas de audición inciden directamente en la calidad de vida de todas las personas que padecen estas dolencias. En este artículo en concreto revisamos la especial relación existente entre la sordera y la salud mental.
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¿Influyen nuestras emociones en nuestra belleza? Pues sí. Te lo contamos.
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Actualmente el teletrabajo en una regla, dejando de ser una excepción. Todas estas transformaciones indiscutiblemente pueden afectar la salud mental, por tal razón es importante aprender a sobrellevar el aislamiento social.
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Ortorexia, conocida como la enfermedad por querer comer sano. Te contamos en qué consiste
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Las personas que disfrutan de un clima con un mayor número de horas de sol gozan de mejor salud. Algunos de los beneficios que aporta los detallamos en este artículo.
Salud
¡Sí!, las redes sociales afectan a la salud mental. Ojo, eso no quiere decir que sean malas, sólo que hay que tenerlo en cuenta. Has clic en la imagen para ver cómo afectan.
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¿Influye lo que comemos en nuestra salud mental? Lee y lo descubrirás.
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El descanso y dormir bien son aspectos fundamentales para mantener una vida equilibrada y saludable.
El tener dificultades para dormir, sentimientos de inquietud o tristeza, y el desmotivamiento son los primeros síntomas de que la cuarentena nos está afectando más de lo que debería. Para combatir estos problemas, lo mejor es seguir estos consejos.
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Una empresa puede verse condicionada por la salud mental de sus trabajadores. ¿Lo dudas?
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¿Crees que lo que comes puede afectar a tu salud mental? TEMAS SOBRE SALUD nos habla de ello.
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Los mejores logros se consiguen cuando eres constante e introduces pequeños hábitos saludables en tu rutina del día a día. Esas pequeñas cosas pero valiosas que si conseguimos hacer a diario, seguro que se acabarán convirtiendo en algo muy grande.
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¿Conseguir vuelos baratos te parece algo casi imposible?, sin embargo no lo es. ¡Con estas ideas te parecerá pan comido!