dieta dukan
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creps
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Si estás haciendo la dieta Dukan, te encantarán estas creps de setas u gambas. Pero si no la estás haciendo... ¡también! :)
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20 ideas encontradas.
Recursos
cuidado del bebé
Estgos consejos te ayudarán a no volverte loca con el (inevitable) llanto nocturno de tu bebé
Terapias Alternativas
ejercicios
parkinson
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aunque el Parkinson parece, de momento, no tener cura en la medicina alopática, la fisioterapia parece ayudar a aliviar los síntomas.
kommerling
vivienda saludable
aire puro en casa
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Porque tu salud y la de tu familia pueden verse realmente beneficiadas, apunta estos remedios naturales y... ¡RESPIRA!
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aquagym
deporte
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Una de las mejores formas de poner a tono nuestros sbdominales este verano y sin pasar calor, haz los ejercicios en tu piscina. Ejercicios sencillos que podrás hacer unos minutos al día. observa las indicaciones en el vídeo y si te gusta el post guárdatelo o sígueme en mi canal de deportes INMA ENRIMON , ahí encontraras más entrenamientos.
Decoración vintage
¿Has pensado alguna vez en instalar un spa en casa? Es una idea genial para disfrutar del hidromasaje en tu propio hogar. Con tu pequeño balneario doméstico no tendrás que esperar al fin de semana o a las vacaciones para poder disfrutar del ocio de una forma agradable y relajante. Además puedes gozar de algunas de las conocidas ventajas de la hidroterapia, que es así como se conoce al uso del agua ...
podcast
alimentación saludable
ayudar a tus niños a tener un peso saludable
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Según un estudio del Colegio Imperial de Londres y la Organización Mundial de la Salud publicado en Octubre de 2017, para el año 2022 en el mundo habrá más niños y adolescentes obesos que con bajo peso.¿Estás haciendo lo necesario para ayudar a tus niños a tener un peso saludable, y contrarrestar esta tendencia en tu familia?Hoy hablamos de las consecuencias negativas que tienen muchos hábitos con ...
tradiciones
cábalas
rituales de ańo nuevo
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Sólo faltan días para la navidad y unos pocos más para despedir el año. Es la oportunidad de atraer la suerte y las buenas energías.Hay muchos rituales, tradiciones y costumbres que buscan atraer prosperidad económica, amor, matrimonio, buena salus o la buena suerte. La mayoría se realizan el último día del año, quién no tiene una superstición o una cábala para alejar lo malo y atraer las cosas bu ...
Dulces light
Fitness
Lékué
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Cake pops sin harina, sin azúcar y llenos de proteínaUn snack saludable, para pequeños y mayores.Y aquí está mi último jueguete, un molde de silicona para cake pops. En este caso es de la marca Lékué, que como ya sabéis soy una fan. Pero fue un regalo de cumple eh, de mis hermanos peques.Como ya sabéis en mi dieta saludable (al menos la del día a día) no entran harinas refinadas, azúcares blanco ...
ejercicio
lifestyle
El entrenamiento basado en intervalos de alta intensidad (HIIT) es la mejor manera para ponerte en forma, bajar de peso y además es super saludable. ¿A qué esperas para probar tu nueva rutina de ejercicios en casa?Después del post con los Canales de YouTube para Hacer Ejercicio en Casa y hablar sobre el HIIT, mucha ha sido la gente que me ha comentado si les podía dar más canales para hacer haer r ...
cuartos de baño
agua
baño
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Aprende como relajarte en casa Descubre los beneficios que te puede aporta un spa y olvida las tensiones y problemas del día a día. Aquí te mostramos los modelos y ventajas de este curioso baño.
trucos
Seguro que alguna vez has escuchado o léido alguna frase en latín. Quizás en una película, libro, conversación o como cita en un estado de Instagram, WhatsApp, Facebook o Twitter.Estas frases en latín han sido recitadas por personajes célebres de la historia y siempre serán recordadas. La mayoría de estos textos en la lengua muerta tienen significados muy profundos y tienen cierta sabiduría.Si est ...
Edad Antigua
Un artículo de Paco Álvarez En Somos Romanos se repasan los aspectos cotidianos, desde el sexo hasta la sanidad, la política o el urbanismo, en los que seguimos siendo romanos. Por cierto, Somos Romanos: Descubre el romano que hay tí (Edaf, 2019), un estupendo libro que aprovecho para recomendar pero hoy de lo que quiero hablar no es de lo que los romanos han hecho por nosotros, como se dijo en l ...
El poder de las palabras como ondaEn las conferencias de dos de mis actuales referentes, Borja Vilaseca y Mario Alonso Puig, tratan mucho la etimología de las palabras. Y cuantas más palabras desgranan etimológicamente, más consciente me hago de muchos matices... Más consciente me hago del poder de las palabras. Y es que tal como me enseñó mi maestro y formador en Terapia de Polaridad e Integració ...
Por Marian Sancho¡Qué nombre tan bonito! ¿verdad? La primera vez que lo escuché, me pareció mágico, con mucho encanto. Pero cuando verdaderamente supe que estaba ante una marca de cosmética natural excepcional, de la buena, de la de verdad, fue cuando probé su crema facial antienvejecimiento. No exagero si os digo que me tiene totalmente cautivada. Me maravilla su olor, su textura, pero sobre todo ...
ARCHIVOS DE COCINA
alemanas
Bierwurst
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Aún con la resaca del Oktoberfest a cuestas, la fiesta de la cerveza por antonomasia, sin duda la más grande del mundo y como fiesta, es una de las mayores del planeta y la más popular de Alemania, celebrada desde el primer sábado siguiente al 15 de septiembre y con una duración de entre 16 o 18 días según el día de la semana que caiga, aquí no solo vamos a beber cerveza en cantidades industriales ...