segundos ligeros

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Si ya la semana pasada te dejaba aquí en el blog 6 ideas de primeros platos ligeros, pues para ir completando el menú de cocina ligera, hoy te traigo 6 segundos platos ligeros y bajos en calorías para todos aquellos que tenemos que empezar a cuidar nuestra dieta.Y es que no sé muy bien como me lo monto, pero de un año para otro, acabo sumando quilos a los que les gusta quedarse a mi lado y por nad ...

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Si tienes unas rodajas de merluza en la nevera y no sabes cómo prepararlas, te invitamos a probar esta opción del blog LAS COSITAS DE LA PEQUE: cocinada a la plancha aderezada con una salsa de ajo y pimentón, y acompañada de unas verduritas al vapor. ¡Receta sana y rica a partes iguales!

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Mi 9ª post en Facilismo es la segunda parte de recetas elaboradas con yogur, en la primera parte os deje recetas dulces y ahora vamos a por las recetas saladas. El yogur es muy utilizado sobre todo en cocina internacional, se emplea sobre todo para elaborar salsas, sopas o como ingrediente en algún guiso, como os muestro en las siguientes recetas:En el blog Cocinar con Amigos encontramos ...