La punción seca es una técnica local en la que se utiliza una aguja estéril de acupuntura para tratar diferentes lesiones, pero ¿funcionará?
sindrome de dolor miofascial
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El punto gatillo miofascial es un área localizada altamente irritable que conviene tratar a través de la punción seca. Más información, aquí.
El foam roller es un dispositivo con forma de rodillo que permite relajar profundamente los músculos y que cada vez se emplea más en el ámbito deportivo y terapéutico.
Teniendo en cuenta qye 1 de cada 10 mujeres va a sufrir endometriosis, es una dolencia apenas visible. Te contamos qué es y cómo tratarla
Existen algunas personas que asocian un dolor en la parte inferior de la espalda cerca del glúteo a la ciática. Sin embargo, el síndrome piramidal conocido como la falsa ciática puede ser el motivo. ¡Descúbrelo aquí!
Los puntos gatillo, la información más completa.Sobre los puntos gatillo hay información en todas partes. No tienes más que escribir “puntos gatillo” en google y encontrarás miles de resultados. Si nos paramos a leer todos los artículos que encuentres, me temo que no nos podríamos quedar ni con un 5% de la información, la calidad de ésta brilla por su ausencia.Hoy es tu día de suerte,. ...
Accidentes, quemaduras, cirugía... llevan a la aparición de antiestéticas cicatrices que, sin embargo, se pueden tratar de forma natural gracias a esta revolucionara terapia.
Fisioterapia en la liberación de las restricciones miofasciales de los miembros superiores.
Descubre algunos consejos sobre cómo tratar esta dolencia.
Descubre qué es la dorsalgia, sus causas, síntomas y el tratamiento indicado para aliviar el dolor de espalda.
Descubre si tu dolor se debe a una ciática o, en realidad, es una ciática por síndrome del piramidal o 'falsa ciática'.
Los puntos de gatillo son zonas del músculo muy sensibles que provocan dolor debido a actitudes posturales y alteraciones emocionales o en el funcionamiento de las vísceras.
¿Te identificas con la postura de la imagen? Muchas veces no nos damos cuenta de las malas posturas que adoptamos. Si esta es la tuya, debes hacer estos ejercicios.
Qué es el Síndrome de fricción de la Cintilla Iliotibial. En el blog Espacio de corredoras nos hablan de una de las lesiones más frecuentes por sobreuso en corredores de largas distancias. ¡Toma nota!
Los enfoques tanto farmacológicos como no farmacológicos deben considerarse en todos los planes de tratamiento del dolor, cualquiera que sea el tipo del mismo.
Puede que alguna vez hayamos sufrido fibromialgia y no lo hayamos sabido, ya que su diagnóstico es muy complejo. En el siguiente post te contamos todo lo que debes conocer acerca de ella.
Qué importante es la postura, tanto para la salud como para la belleza. Muchas tenemos la tendencia de adelantar los hombros, lo que perjudica nuestro aspecto y nuestra espalda. Así puedes corregirlo
Una de las áreas más importantes en el tratamiento de la fibromialgia es, sin lugar a dudas, la fisioterapia.
En medicina física y rehabilitación, una de las causas más comunes de consulta es el dolor en la zona baja de la espalda, mejor conocida como lumbalgia o lumbago. Si es tu caso, ¡debes leer este post!
‘Tener una cabeza bien puesta sobre los hombros’ no es solo una frase coloquial, ya que resume una de las claves de la salud. ¿No sabes de lo que te hablamos? Descubre la importancia del equilibrio de la boca y el cráneo.