smoothie batata

20 ideas encontradas.

recetas nutritivas smoothie batata

! Este batido sabe igual que el pastel de batata de la abuela !Ingredientes1 taza de batatas cocidas y trituradas1 banana mediana congelada5 cubitos de hielo1 cucharada de proteína de vainilla en polvo1/2 taza de azúcar morena1 1/2 tazas de mezcla de leche de coco almendra1/2 cucharadita de especias de pastel de calabaza (canela, nuez moscada, jengibre y clavo de olor)1/2 cucharadita de jengibre m ...

Perder peso quemar grasa

Cuando hablamos de navidad, parece que habláramos del sabotaje de tu dieta, todo son dulces, cenas, champán, vino..Pero todo no tiene porqué ser solo dulces, chocolates y bebidas; de hecho, algunos de los alimentos más comunes en invierno pueden ayudarte a mantener tu linea y te ayudan a quemar grasa. Te gustaría saber cuales son? Aquí te enseñamos 6 alimentos quema grasa que deberías estar añadie ...

Es increíble lo maravillosamente versátil que es la coliflor. Desde las tradicionales recetas de nuestras madres y abuelas que la solían preparar gratinada con salsa bechamel y queso; pasando por buñuelos, rostizada con AOVE y especias, en ensalada, a la vinagreta, en forma de falso arroz o falso cous cous, como masa para pizza, hasta llegar a deliciosas y muy cremosas sopas que se pueden combinar ...

Ciclismo Dietas Nutrición

Para nadie es un secreto que la rutina de un ciclista genera un desgaste importante para el cuerpo, está perdida de energía es necesaria recuperar por medio una buena y equilibrada alimentación. Es por ello que todas aquellas personas que participen de esta actividad tan demandante, deben conocer y consumir una dieta para ciclistas, que se adecue a sus necesidades, en te articulo te ofreceremos un ...

Nutrición proteina vegetal

Como todos conocemos, existen muchas personas que llevan una alimentación basada en una dieta vegetariana o vegana. Todos ellos por lo general llevan una vida completamente sana y se aseguran de consumir su cantidad necesaria de proteínas para que su cuerpo funcione correctamente y puedan conservar una excelente salud. La proteína no tiene por qué proceder solo de fuentes animales. Existen muchos. ...

alimentación Bikini body guide fitness ...

Tal y como expliqué en el pasado top 5 de la semana, me he visto obligada a comenzar con las actualizaciones antes de lo provisto debido a un problema (bastante tonto). Además, quiero aprovechar para introducir, aunque sea brevemente, el segundo ebook que trata sobre alimentación equilibrada y está en inglés.Mi errorPor querer ahorrarme el paso de traducir todo el ebook, busqué un ebook que ya est ...

Natural Food ciclo menstrual diabetes ...

Muchas mujeres nos han escrito a lo largo de estos años, preguntándonos cuales son las recomendaciones de alimentación y de estilo de vida, cuando tenemos diagnosticado síndrome de ovario poliquístico (SOP o PCOS en inglés). Hoy dedicamos nuestro espacio informativo a hablar sobre lo qué dicen la últimas investigaciones de este tema, respondiendo las preguntas mas frecuentes que nos llegan.El SOP. ...

recetas

Mi lista de 25 recetas para bebés de 1 año ha sido un verdadero éxito.Mis amigas están encantadas por la variedad de recetas con frutas y verduras de estación como así también por la inclusión de carnes, ya sean rojas o blancas.Tanto ha sido el éxito que no sólo vas a poder acceder a estas recetas, sino que te invito también a que repases mi otra entrada de 25 recetas para niños de 1 a 2 años.Pero ...

Quemando Grasas

Los 18 mejores alimentos saludables para ganar peso rápidoPara algunas personas, el aumento de peso y la adición del músculo puede ser tan difícil como la pérdida de peso.Sin embargo, la simple adición de ciertos alimentos a su dieta puede ser muy eficaz para aumentar de peso.Aquí están 18 de los mejores alimentos para ayudarle a ganar peso o agregar  músculo, de manera saludable.1. Los batidos de ...