Los batidos o smoothies son una forma fantástica de que nuestros peques tomen fruta. Mira estas tres propuestas
smoothie de mango y frambuesas
40 ideas encontradas.
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Ahora están de moda estas recetas cargadas de sabor y vitaminas. No dudes en probar esta que te sugieren desde el blog THE COOKING LAB.
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Bebidas o batidos mezclados en los que no faltan los lácteos, las bebidas vegetales, semillas, frutas... No te pierdas las 3 súper recetas que nos recomienda desde el blog THE COOKING LAB.
recetas nutritivas
smoothie de mango
Porciones 2Ingredientes 2 tazas de frambuesas frescas2 tazas de agua fría1 1/2 a 2 mangos grandes, pelados y cortados en cubitos (1 a 1 1/2 tazas en cubos)14-20 hojas de menta verde, enjuagadas1 lima, jugoPizca de sal marina2-3 tazas de cubitos de hieloedulcorante natural ( estevia o miel - opcional)Combina frambuesas y agua y haz puré hasta que quede suave. Vierte a través de un colador de malla. ...
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recetas dulces
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Los que te aseguran sabor y vitaminas a partes iguales. 3 recetas que recomienda la autora del blog TU CAJÓN VINTAGE.
infusiones frías
té frío
receta de infusiones frías
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¿Cansado de beber siempre lo mismo cuando tienes sed? Hidrátate y disfruta con las deliciosas bebidas refrescantes que encontrarás en este post.
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Batidos que están cargados de frutas de lo más variado: fresas, arándanos, plátano, naranja... ¡Pruébalos todos! Te da las recetas la autora de YUSTHERFOOD.
recetas postres
Este año que no falte en tu bandeja de dulces navideños este turrón que comparte la autora del blog Postres Originales.
bebidas
nutrición
batidos y bebidas
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Batidos, zumos..¡cada uno los llama como quiere! Lo cierto es que son de lo más sabrosos y saludables.
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Una de las mejores bebidas para hidratar y que además aporta nutrientes, es el smothie. Este que ha preparado FITNESS AND CHICNESS es de espinacas y mango ¡qué pinta más deliciosa!
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entrantes
recetas sin thermomix
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Una maravillosa ensalada que nos animan a preparar desde el blog QUE NO TE FALTE UN PEREJIL.
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Si en tu país ya está llegando el calor, seguro que estarás deseando de comenzar a preparar postres fríos como los sorbetes. ¡Mira estas 5 recetas FACILÍSIMAS!
club de las cocineras perezosas pero con ganas de chocolate
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¿Empiezas tus propósitos el 1 de enero o el 1 de septiembre? Si para ti otoño es año nuevo, no dudes en ver esta nueva forma de desayunar...
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Las semillas de chía son uno de los alimentos más saludables que podemos incluir en nuestra dieta, ya que contienen una gran cantidad de fibra y antioxidantes...¡Te contamos más cosas sobre ellas!
desayunos
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Cualquier momento es perfecto para saborear un smoothie bowl como este ya que es un desayuno idóneo para comenzar el día con energía y bien cargado de vitaminas, si lo preparamos en vasitos pequeños podríamos tomarlo de postre, también es perfecto como merienda y desde luego, lo podemos tomar a la hora de la cena. Las cantidades de cada ingrediente son al gusto de cada uno. Ingredientes Yogur d ...
antiaging
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Si todavía no has realizado una cura antioxidante, anímate y prueba esta. Si te encuentras bajo mucho estrés o no has llevado una dieta regular y equilibrada hasta el momento, estos pasos te ayudarán a sentirte mejor.
Recetas vegetarianas
desayunos vegetarianos
Si apuestas por lo vegetariano, aquí tienes 5 propuestas de desayunos muy saludables
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El desayuno es la comida más importante del día y tienes que alimentarte correctamente, si quieres saber ideas ¡no dudes en leer el post!