remedios caseros
aliviar el dolor de rodilla
dolor de rodilla
...
La rodilla es una articulación que se encarga de soportar los movimientos y el peso del cuerpo. Por eso, es importante cuidarla y protegerla.
soluciones para tendinitis
53 ideas encontradas.
En este vídeo nos vamos a ocupar de la tendinitis de la pata de ganso cuando se complica, vamos a aprender a observar todos los factores que influyen en esta complicación, a entenderlos y a solucionarlos. Este tipo de tendinitis, en muchas ocasiones se dan por un sobreuso, ya sea por deporte o por cualquier otra actividad que requiera de la acción muscular en exceso, ya sea por largas caminatas,. ...
Vida sana y fitness
ondas de choque
terapia
La terapia de ondas de choque es un tratamiento no invasivo que consiste en crear una serie de pulsaciones de ondas acústicas de baja energía que se aplican directamente a una lesión a través de la piel usando un gel un medio o agente transmisor. El concepto y la tecnología originalmente evolucionaron a partir del descubrimiento de que las ondas de sonido enfocadas eran capaces de romper los cálcu ...
dormitorios
cama
colchón
...
Una solución para los alérgicos Una tercera parte de nuestra vida la pasamos durmiendo y de ella una cuarta soñando. En la antigüedad existían creencias que relacionaban esta actividad con la prolongación de la vida y la belleza.
La fascitis plantar es una de las patologías que vemos en clínica en donde existen más errores diagnósticos. Os damos las claves para saber si realmente el diagnóstico es correcto. Es muy normal ver pacientes desesperados, incapaces de desprenderse de su tortura particular, la fascitis plantar. Han probado varios tratamientos, incluso infiltraciones con c ...
Posiblemente sea la tendinitis con mayor dificultad para su recuperación. Esta complicación se debe a que la articulación del hombro es muy compleja existiendo un balance entre un gran número de músculos para que el funcionamiento sea correcto. Os vamos a explicar en qué fijaros para conseguir su recuperación ya que hay varios factores que tendremos que corregir y observar si queremos recuperarno ...
nutrición
¿sabias qué...?
beneficios
...
La piña tiene muchas propiedades que beneficiosas para la salud. Descubre cuáles.
El stress está dominando la cruzada de la vida diaria en el hogar y la oficina, porque se lo permitimos a cambio de tener estabilidad económica. Sacrificamos muchas horas a la semana de tensiones, preocupaciones y acciones que el cuerpo va resintiendo y que obviamos solucionar al menos con un buen masaje. Luego, nos quejamos de que esto nos duele, aquello nos cruje, que estemos aletargados y t ...
Fisioterapia
alimentación
consejos
...
El abordaje de la fisioterapia y la correcta alimentación debe ser conjunto, principalmente cuando nos referimos a deportistas, músicos profesionales o pacientes afectados por alguna dolencia postural, ósea o muscular. El acompañamiento de una dieta sana y ejercicios pensados para fortalecer el sistema muscular / articulatorio ayuda a trabajar de forma conjunta y multidisciplinar las diferentes do ...
Salud
bañeras hidromasaje
causas
...
1- Generalidades del dolor de pies: REMEDIOS PARA EL DOLOR DE PIES:Nuestros pies son necesarios para caminar , practicar ejercicio físico , correr y además sostienen el peso de nuestro cuerpo. Actualmente el dolor de pies es un problema frecuente en nuestros días y además genera malestar en las personas que lo padecen. El 24% de las personas mayores de 45 años sufren dolores de pies y el 50% de la ...
aceites
consejos antes de hacer deporte
estar en forma
...
Evita lesiones, cuida tus músculos y articulacionesEl running es uno de los deportes de moda y cada día vemos más personas corriendo para estar en forma e incluso participando en las numerosas carreras que podemos encontrar a lo largo del país y del calendario.Estamos ante un ejercicio de cardio que nos aporta numerosos beneficios y que su práctica acaba por engancharnos, gracias al bienestar que. ...
refresco y zumo
bebidas
propiedades de los zumos
...
Una forma deliciosa de cuidar tu cuerpo La fruta es de los alimentos más sanos y nutritivos
SMART TOOLS: Qué es, cómo funciona y para que sirve Herramientas terapéuticas de variadas formas y tamaños para lograr liberar y tratar de igual manera tanto zonas grandes como pequeñas. Son herramientas que son utilizadas por profesionales en la salud como fisioterapeutas, ya que los mismos cuentan con los conocimientos de fisiología y anatomía humana necesarios para ejecutar técnicas de mo ...
dietas
colageno
como mejorar la fibromialgia con colageno y magnesio
...
Cómo mejorar la Fibromialgia con Colágeno y Magnesio
Quiero hacer hincapié en este artículo de las posibilidades terapéuticas de la arcilla en uso cotidiano sobre pequeñas heridas, molestias, accidentes y percances que podamos sufrir a lo largo de las vacaciones de verano.La arcilla siempre a nuestro alcance nos permite una acción reparadora y de alivio inmediata sobre la gran mayoría de dolencias que sean abiertas (con sangre) o internas (traumatis ...
vinagre de manzana
nutrición
1. Acelera el Metabolismo y Ayuda En la Pérdida de Peso ¡El vinagre de manzana es conocido por impulsar al metabolismo!Un quemador de grasa efectivo, ayuda a evitar comer en exceso (le permite reconocer cuando está lleno más rápidamente), acelera el nivel metabólico del cuerpo y ayuda a alcalinizar el cuerpo. Para recibir resultados, ponga de una a dos cucharadas de vinagre de sidra de. ...
Aprendizaje
Autoconciencia
Autoconocimiento
...
El cerebro permite a los humanos aprender movimientos sofisticados. Esta capacidad de aprendizaje del cerebro humano también tiene su punto débil, ya que también es capaz de almacenar secuencias de movimientos perjudiciales y posturas incorrectas y recordarlas constantemente. Esto puede tener causas comprensibles, por ejemplo, después de accidentes, operaciones graves, malformaciones, enfermedades ...