''Cuando te quedas embarazada, eres consciente de que llegará un punto en que tu sueño se verá afectado y estarás cansada...muy cansada''
sonar que despiertas y sigues dormido
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¿Ves a veces que tu perro tiene temblores cuando duerme? Aquí te explicamos tranquilamente lo que esto significa
¿Sabéis cuántas horas duermen los perros? Aquí tenéis toda la información. Contadnos, ¿son dormilones vuestros perros?
¿Imaginas un despertador que No moleste a tu pareja si esta continúa durmiendo? Mira este post.
Nos encantan estas rutinas para practicar directamente en la cama. Verás cómo tu día es mejor.
¿Pasas más tiempo intentando dormir que durmiendo? Pon remedio con estas efectivas técnicas.
El momento de abandonar la época del chupete, suscita reflexiones como estas. No te las pierdas.
¿Es posible desarrollarte en otra lengua en un contexto no nativo? Nuestra amiga nos demuestra que sí. Lee este post sobre cómo es la crianza en otro idioma que NO es el tuyo.
¿Te despiertas enfadada con el mundo? Haz que estos cambie y mejora tu humor con estos consejos de 'Diario de una tal Marti'.
Te contamos cómo no caer en la depresión post vacacional con un chute extra de energía.
La clave para el desarrollo de un bebé es tener un buen sueño. Al conseguir esto, el bebé retoma energía, fija aprendizajes, madura su sistema nervioso y libera la hormona del crecimiento.
Ha roto barreras en la belleza, la moda, la música y ahora el estilo de maternidad: Rihanna no tiene miedo. Inspírate en ella para mejorar tu vida
Nos encantan los delfines, y nos parece curioso pensar cómo duermen. Con este post saldrás de dudas.
Mi pasado cumpleaños lo conmemoré bajo el cielo de California, uno de los Estados más populares de Estados Unidos; quién no ha oído hablar de Santa Mónica, Venice, Malibu... pero qué de San Diego? Justo en esta ciudad es dónde vine a parar por mi aniversario, no tenía grandes expectativas pero déjenme decirles que me sorprendió!!. San Diego ofrece un abanico de posibilidades tan amplio que me at ...
Muchas mujeres embarazadas experimentan sueños que NUNCA antes habían tenido. ¿Te interesa el tema? Quédate aquí.
¡Qué importante es parar de vez en cuando! Y, para ello, el mindfulness nos puede servir de gran ayuda. ¡Descubre cómo llevarlo a tu día a día!
Suele ocurrir que, cuando tenemos un bebé, después del esfuerzo de un parto, las visitas, las molestias físicas....
No digo nada nuevo si Instagram es la red de la inspiración, de la foto que produce el efecto “wow”, de los hallazgos y de las cosas bonitas. Una espera en la sala del dentista, un viaje en el tranvía, un rato tonto en la cocina… para ver fotografías que nos llevan mentalmente a muchos sitios. Sí, sí… los expertos recomiendan no tener los móviles encendidos antes de ir dorm ...