suelo pelvico mujer

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Cada vez más, las relaciones interpersonales son a través de whatsapp, facebook, email, juegos online... y nos estamos perdiendo una de las mejores cosas de la vida: el contacto humano. Nada puede sustituir pasar una tarde charlando y riendo con las amigas, o una comida con la familia. Con esta idea surgieron las "maripuris", un grupito de amigas que nos reunimos de vez en cuando con la excusa de. ...

Salud mujer suelo pélvico

¿Acabas de tener un bebé y te gustaría saber qué puedes hacer para fortalecer el suelo pélvico con el fin de recuperar su tono y prevenir las pérdidas de orina?Por suerte, son muchos los tratamientos, consejos y ejercicios que ayudan a reforzar el suelo pélvico, y algunos de ellos se pueden realizar en casa sin complicaciones. ¿Qué es el suelo pélvico? Antes de conocer algunos consejos para fortal ...