Tras la Navidad comenzamos a ser conscientes de los excesos cometidos y muchas deciden hacer ejercicio y a cuidar su alimentación, algo que podremos acompañar de algún tratamiento específico.
El carbonato de magnesio en polvo es un suplemento alimenticio que podemos tomar también en otros formatos como puro o en cápsulas.El magnesio es un elemento indispensable para el ser humano porque actúa como catalizador en casi todas las 2000 reacciones químicas del interior de su cuerpo y en la formación de casi todos los tejidos del organismo, como huesos, riñones, músculos, riñones, nervios, h ...
La falta de estas vitaminas se puede reflejar en unas uñas quebradizas, en la piel opaca o en un cabello más frágil. Evita que esto te ocurra a ti con un refuerzo de vitaminas.