Hoy traigo a una invitada muy especial a mi blog. Se trata de Cristina Ramón, coach estratégica, amiga, compañera y con la que estoy trabajando en un proceso de mentoring online en estos momentos. Cristina es una auténtica trotamundos. Ha vivido muchos años en la India, ha trabajado 11 años en una ONG, en la Fundación Vicente Ferrer, y se formó en una de las escuelas más importantes de coaching en ...
superar miedos y bloqueos
128 ideas encontradas.
¿Cómo solventar cuando los pensamientos negativos, fobias y miedos irracionales? A veces necesitamos orientación como esta...
A través de la meditación podemos estar en calma y controlar el miedo, esto servirá para tomar decisiones apropiadas y prevenir el coronavirus.
Una de esas lecciones vitales que nos regalan en forma de post algunos bloggers. ¿Quieres ver en qué consiste esta?
¿Os acordáis de vuestra primera cita? Manos sudorosas, nerviosismo... Este sinfín de emociones es típico en estos casos, por eso os traemos la forma de poder gestionarlo sin ningún problema. ¡Animaos a leer este post y logradlo!
¿Cómo está tu estado de ánimo? Los últimos dos años han sido intensos, especialmente para las personas más vulnerables psicológicamente.
Qué provoca estrés. Uno de nuestros amigos blogueros nos apunta cuáles son las cinco causas más habituales de estrés, ¿te sientes identificado con alguna de ellas?
''La timidez es uno de esos temas recurrentes por los que los padres preguntan habitualmente en consulta. Y lo hacen preocupados porque observan a sus hijos esconderse...''
El Síndrome del Impostor es el miedo escénico que experimentan aquellas personas que, al expresar su competencia en algún asunto, temen ser descubiertas como insuficientemente capaces o expertas en relación al mismo.
Desde Gatsdebach nos hablan de su gato PRO y su miedo, y cómo ha hecho para ir quitándoselo.
¿Sabías que la meditación te puede ayudar a superar la inseguridad y los miedos? Te lo contamos aquí.
Descubre qué diferencias existen entre la angustia y la ansiedad y etiqueta correctamente tus sentimientos. ¡Este es el primer paso para superarlos y ser feliz! #DíaMundialdelaSaludMental
Nuestros amigos de SENTIDO ANIMAL analizan cuáles pueden ser las causas de que tu perro tenga miedo a salir a la calle, y te ofrecen pautas para ayudar a que esta situación cambie.
En el DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER compartimos estos consejos para ayudar a los pacientes, que sufren un importante impacto emocional. #cáncer #DíaMundialContraElCáncer
La liberación emocional es el camino de desarrollo de la conciencia que te permitirá ser más libre. ¡Y la cosa no acaba ahí...! Descubre la importancia que tiene en tu vida este concepto.
¿Sabéis lo que es el coaching? Te contamos cómo puede ayudarte en tu vida diaria.
¿Has sentido alguna vez que no mereces todo lo bueno que te está pasando? Puedes encontrarte ante el síndrome del impostor y ¡puedes superarlo!