Existen alimentos y nutrientes con importantes características terapéuticas que actúan como un auténtico remedio farmacéutico en nuestro organismo, pero sin generar efectos secundarios. A continuación os dejo algunos de ellos. 1-SOJA Y SUS DERIVADOS: esta legumbre aporta hierro y muchas proteínas de calidad, y es la principal fuente de fitoestrógenos (isoflavonas), unas sustancias naturales ...
suplementos de isoflavonas
30 ideas encontradas.
Los frutos secos son alimentos supersaludables, pero lo que quizá no sabías es que no todos lo son en la misma medida. Los que encontrarás en este artículo son los que más debes consumir.
¿Has oído hablar alguna vez de la dieta dash? En este artículo encontrarás información detallada sobre una de las mejores opciones para adelgazar y reducir la hipertensión o el colesterol.
Comenzar el día con un buen aporte de proteínas resulta CLAVE, te contamos por qué y te mostramos las mejores alternativas para hacerlo.
Aunque la sequedad vaginal es más común entre las mujeres durante y después de la menopausia, la condición puede afectar a mujeres de cualquier edad. A menudo es acompañada de picazón y/o una sensación de ardor. La sequedad vaginal puede contribuir al dolor durante las relaciones sexuales, o aumentar la frecuencia urinaria.He aquí varias sustancias a menudo proporcionadas como remedios naturales. ...
Algunos de los hábitos más saludables son también los más económicos. Aquí te damos una lista de algunos de los hábitos saludables más baratos que te puedas imaginar – algunos incluso gratis.¿Por qué pensamos que para estar saludables tenemos que gastarnos un dineral en suplementos, gimnasios y tratamientos? Si no sigues estas recomendaciones para mejorar tu salud, realmente te lo estás perdiendo. ...
Nada como una buena dieta para prevenir el envejecimiento prematuro, sobre todo si se apuesta por los siguientes alimentos.
Los niveles de estrógenos en las mujeres jóvenes y sanas normalmente no representan ningún problema, es a partir de una cierta edad en la que se empieza a alterar la producción adecuada de estos en el organismo, originando una serie de molestias y trastornos. Existen gran cantidad de remedios que incluso proceden de tiempos pasados utilizados con mayor o menor resultado. Veremos las posibles so ...