Descubre en qué consiste la nutrición ortomolecular en el tratamiento de la ansiedad.
suplementos naturales para la ansiedad
388 ideas encontradas.
La forma de alimentarnos es fundamental en el tratamiento de diversos trastornos y patologías, lo que comemos repercute en nuestro estado de salud. Si padeces ansiedad, debes tener en cuenta estos consejos.
¿Cómo nos afecta a la salud y a la vida la ansiedad? ¿Cómo podemos solucionarla? Aquí tienes algunas respuestas
En este artículo hablamos de la importancia de la vitamina E y sobre la necesidad de suplementación en una dieta variada y equilibrada.
En este post vemos la relación entre la ansiedad y los problemas para concentrarnos o recordar
Aprendemos más sobre el carbonato de magnesio y cómo puede ayudarnos en la pérdida de peso.
¿Habías oído que se está aplicando fitoterapia para nuestras queridas mascotas? Este artículo lo analiza a fondo
Descubre de qué manera se manifiesta un déficit de cloruro de magnesio y si los suplementos nutricionales son adecuados para paliarlo o si son efectivos a la hora de adelgazar.
La stevia es una sustancia necesaria para el buen desarrollo de nuestro cuerpo, para perfeccionar la musculatura y facilitar el rendimiento deportivo.
Se acabaron los mitos sobre el CBD, un suplemento cada vez más popular y que se vende como la octava maravilla del mundo.
Se suele decir que una de las principales afecciones de hoy en día es la ansiedad. Ahora puedes combatirla así.
El insomnio es un problema que alguna vez todos hemos experimentado. Para calmarlo, muchos acuden primeramente a los sedantes, pero esto es un gran error. ¡Descubre cómo combatirlo naturalmente en este post!
Cada vez está más cerca el otoño por aquí. SILVAN NATURE nos apunta varios consejos para aumentar nuestras defensas de cara a esta estación.
Se puede usar el CBD, Cannabidiol, con nuestras mascotas? ¿Para qué podría servir? Haz clic para saberlo
La pasiflora o flor de la pasión es una planta medicinal de increíble belleza que se utiliza para la preparación de infusiones, tinturas y suplementos fitoterapéuticos.
Existen ciertas soluciones naturales que permiten relajar cuerpo y mente para que el estrés disminuya de manera efectiva. Hoy las recopilamos en este artículo. No te las pierdas.
Si tienes problemas para dormir, antes de recurrir a drogas prueba estos suplementos naturales. Funcionan y no generan dependencia.
De la misma forma que el origen de la depresión puede ser diverso, hay que abordarlo desde diferentes áreas. Las flores de Bach prometen ser más efectivas que los remedios alopáticos, a la vez que se evitan sus efectos secundarios.
El lamido de los perros les viene fenomenal, pero si es excesivo puede causar problmas. En este post nos lo cuentan
Quien más, quien menos se ha desvelado alguna vez. Cuando las noches en vela son constantes, entonces, hablamos de insomnio. Pero ¿qué implica exactamente este trastorno del sueño y cómo abordarlo?