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tartas salada sanas

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A pedido de un lector chileno hoy les quiero compartir esta receta, que me parece ideal para comer rico y saludable, y de paso hacerles comer verduras a los chicos, porque su suavidad es irresistible para los paladares de todas las edades. Una tarta que hice con masa integral y le agregué unas claras batidas a nieve en el relleno para aportarle textura y volumen. En casa nos gusta mucho el brócoli ...

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Hoy les traigo una receta que es increíblemente fácil! Además, te salva de comprar esas engañosas tapas para tartas light, que de saludable no tienen nada. Y si estás buscando bajar de peso desde ya que recomiendo evitarlas. Con esta receta no solo te ahorras eso, sino también dinero, ya que es mucho más económica. Puedes armar varias y tenerlas en el freezer para cuando las necesites. Muy práctic ...

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Esta tarta de zanahorias y perejil, es muy liviana, económica y sobre todo muy rápida de preparar. Es ideal para cuando queremos tener una almuerzo o cena light o para llevar como vianda al trabajo. Esta receta es parte del video "Rellenos para Tartas", un relleno light y el otro no! MIRÁ EL VIDEO DE COMO PREPARARLO Suscríbete gratis a mi canal de YouTube haciendo CLICK AQUÍ ...